为什么日本的癌症发病率高，却依然人均寿命最长？癌细胞居然能被“策反”，变成免疫细胞来抗癌？更年期为什么有早有晚，和健康风险有什么关系？AI还能成功说服阴谋论信徒？
今天的节目，菠萝就来聊聊这些“神奇”发现背后的论文，绝对有趣有料，让你有新的启发！
↓欢迎扫码收听关注↓
你将听到
01:10-04:01：为什么日本的癌症发病率高，却依然是人均寿命最长的国家？ 04:01-04:22：健康衰老的秘诀：防得住，比治得好更重要！ 04:22-09:11：魔法打败魔法：癌细胞也能助你抗癌？ 09:11-12:00：2%的叛徒癌细胞，就能干掉剩下的98%！ 12:00–19:03：为什么更年期有早有晚？这几个基因很关键！ 19:03-20:34：基因检测和生殖评分，让你的生育计划更科学？ 20:34-26:57：和AI聊天，把阴谋论聊没了？！ 26:57-29:20：让世界更有“AI”？期待人工智能改变极端思维！
01:10 为什么日本的癌症发病率高，却依然是人均寿命最长的国家？
癌症最大的风险因素就是寿命，活得越久，患癌的风险越高。日本人均寿命特别的长，所以风险也高， 但为什么这么多癌症却不导致死亡呢？
首先就是癌症本身对于寿命的影响远没有大家想象的大。我曾用美国数据计算过，如果没有癌症，人平均只能多活了两年多，因为还有很多致命的疾病和因素。
同时，癌症不等于绝症。日本的癌症大多是早期，治疗效果也比较好。其中 最典型的就是胃癌，日本和中国都是胃癌最多的国家之一，但是日本的胃癌生存率高达80%，中国只有20%~30%，就因为日本的胃癌很多都是早期，而中国的很多都是晚期。日本胃镜筛查普及率已经到了60%~70%，很多胃癌都是早期就被筛查出来了，有的甚至都不能算癌，自然治疗效果很好。
04:22 魔法打败魔法：癌细胞也能助你抗癌？
来自瑞典的科学家用基因改造技术，成功地在动物体内把癌细胞直接转变成了免疫细胞，来帮助免疫系统攻击肿瘤。
也就是说居然可以让一个癌细胞“改邪归正”，反过头来攻击别的癌细胞！
最近几年，癌症治疗领域最火爆的就是免疫药物，也就是通过药物来激活免疫系统，从而攻击癌细胞。而免疫系统首先需要识别癌细胞，也就是癌细胞的抗原，才能发动攻击。有的癌细胞为了把自己隐藏起来，就会把自己的抗原藏起来，这样免疫系统就拿他们无能为力。
科学们就在想，有什么办法能够让这些癌细胞传递出更多的抗原呢？这项研究在老鼠身上的试验发现，我们可以把特殊的3个基因转到癌细胞里面，然后把这些细胞转变成重要的免疫细胞：树突状细胞！这极大地促进了肿瘤的抗原及肿瘤特征的传递，让癌细胞更能够被免疫系统发现，从而发动攻击。
这个尝试成功地让很多小鼠身上的肿瘤完全消失，而且当过了半年再去尝试给老鼠接种癌细胞时，它们已经完全免疫了，根本不长这个肿瘤。
他们还发策反的癌细胞不需要那么多。只需要改造2%的肿瘤细胞，就能够激活免疫系统，对剩下的98%的肿瘤进行攻击，让它完全消失。
图片来自于网络
12:00 为什么更年期有早有晚？或许是这几个基因说了算！
英国两项针对超过10万名女性的研究，发现了几个和进入更年期的时间密切相关的基因，而且还和癌症风险有关系。
英国的科学家对他们生物样本库里面超过10万名绝经后的女性做了遗传分析，发现了几个对控制绝经期年龄非常重要的相关基因，好几个都是属于DNA损伤反应的一部分。比如说有一个叫CCDC201的特定基因突变，平均导致女性早9年进入更年期！
为什么和DNA损伤相关的基因突变会和我们的绝经年龄有影响呢？
我们的卵子其实在体内不停地产生各种突变，当错误的DNA突变不被修复，卵子出现了很大的损伤，身体就把它干掉了。如果太多的损伤积累起来，就提前绝经了。
反过来，有的基因突变会让女性绝经更晚，它们往往影响了对DNA错误突变卵子的识别，导致出现问题的卵子依然会留在体内，卵子储备更多，所以绝经年龄会变得更晚。但这并不一定是好事，因为这些留下的卵子可能带着更多DNA的损伤和突变，生育出来的孩子有健康问题的风险也更大。
未来可能会出现女性生殖健康指数，对于可能早绝经的女性，得提前做好准备，比如更早计划生育或者考虑冻卵。
20:34 和AI聊天，把阴谋论聊没了？！
我们现在生活在一个充满了阴谋论的世界，以前我个人常常觉得，科普对阴谋论辟谣的意义不大，因为人一旦相信了某些东西之后，非常难以改变。但这次科学杂志上的这篇论文表示，人工智能有可能帮助我们改变人的观念。
这次的研究里面，科学家探索了一下最近非常流行的人工智能，尤其是大规模语言模型，比如ChatGTP 对于说服人放弃他的阴谋论信仰是不是有帮助？
这些大规模的语言模型不仅能够快速处理大量的信息，能生成定制化的回应，而且非常具有耐心和同理心。更何况，在这些语言模型了解所有的阴谋论，以及对这些阴谋论的反驳证据。
这项研究招了一千多个参与者，涵盖了各种性别、种族，也包含了相信不同的阴谋论的群体。每个参与者都要去描述一个他们相信的阴谋论话题，去解释他们为什么认为这是属实的，来表达自己对这件事的相信程度有多少，这些细节都被分享给了聊天机器人，这些机器人就去和参与者进行一对一的定制型对话，每一个机器人的回复都是非常详尽的，往往都是数百次，一次的对话大概有八分钟。
这个方法被证明是有效的。参与者对于阴谋论的信心，在和这些聊天机器人互动以后，平均下降了21%。 过了两个月以后，跟踪调查时发现，这些人观点依然保持着被改变的状态。
或许世界还是可能变好的。
图片来自于网络
更多有意思的内容，
欢迎继续收听这一期完整播客。
欢迎大家在评论区提问
我将定期用播客解答
守护健康，致敬生命