一直以来，有个巨大的人生疑惑，到底什么样的人生，才算是“高质量的人生”？
说实话，想来想去，也想不太明白。
一开始以为有钱就够了，后面发现很多东西比钱更高维，钱是买不了的，比如爱，比如智慧，再比如幸福。
没有爱、智慧和幸福的人生，当然算不上高质量的人生。
01
直到开始修行，开始向内求，才终于明白到底什么才是高质量的人生。
窃以为，内心丰盈自足的人生才是高质量的人生。
君不见，好多所谓的成功人士，其实过得并不幸福。
诚然，在事业上，他们很成功，要钱有钱，要闲有闲，但在感情上，往往苍白而缺失，没有亲情、爱情，与父母关系很僵，与老婆矛盾重重，与孩子缺少沟通，甚至与员工下属都充满了对立和冲突，各种勾心斗角、尔虞我诈……
这种人生能算是“高质量的人生”吗？显然不能，因为他除了钱，可以说一无所有。
相反，很多人有平凡而普通的幸福。他们可能没有很多钱，但是够用，最关键的是家庭和谐，婚姻美满。
可能没有轰轰烈烈的事迹，也没有拯救人类的壮举。
但有着白头偕老的决心，也有着共同追求的目标，共同奋斗的方向！
而且他们的日子通常都平平淡淡，但是蒸蒸日上，越过越好，每天都有小确幸。我觉得这种反而是“高质量的人生”。
02
其实啊，人的认知分两种，一种是对外的认知，这决定了你赚钱的能力（处世）；一种是对内的认知，这决定了你对自我了解的程度（为人）。
一个人只有对自己了解越深，性格越完善，才能达到人格独立、心智健全的境界。
毕竟，向外求，往往求而不得；向内求，才发现早已本自具足。
但一味地向内求，过度追求所谓的灵性体验，不接地气，不染红尘世俗，没有物质基础，没有任何兴趣爱好，大概率最后会陷入虚无主义的漩涡之中，无法自拔，找不到人生的意义，找不到活下去的理由，也是很危险的。
只有两种认知都提升到一定程度，向外提升处世的能力，向内提升为人的能力，向外求和向内求达到一种平衡态，才能很好地“为人处世”，做人也好，做事也罢，都很厉害，从而实现“高质量的人生”。
以上，供参考。