想要宗筋二次生长，实力大增，一个方子足够：兵分三路，润养宗筋
最近有不少中年朋友问：稍微上来点年纪，就出现欲望重，但顽固性见色不起。感觉下面跟自己分离了样，一点都不充血膨胀，完全丧失了柔韧性！
平常只能靠些快速振奋之法来维持，但日久发现事后，状态更加脱虚，状态也是一次不如一次！
首先你要明白，在中医中，肝肾两脏极为重要！因肝主筋，宗筋这条大筋是由肝来主导的。肾主封藏，精关的封藏能力掌握在肾中。所以补肝可增强宗筋坚韧性；补肾可降低精关阈值，增加时长。
其次健脾祛湿，我们进补的药物，全靠脾来运化吸收，若脾虚吸收不了，你补多少都无济于事！另外进补前，还要把体内湿邪去除，否则如同道路强盗，将补药拦截留下做压寨夫人。所以不把强盗灭掉，你进补就是在壮大强盗实力！
最后理气活血。宗筋弱而不起不过就是一团瘀血。那导致瘀血多是因血不足，流速缓慢沉积成淤血，或气机郁结导致瘀血。所以不仅仅在调理过程中需要疏肝理气活血，同样也需要在平时保持悠扬顺畅的气机，始终保持通往海绵体的道路通畅。
孙先生，宗筋太弱，习惯性的起不来，即使晃晃悠悠勉强充血，也会很快倒戈下去。丧失了该有的能力。因为这个问题内心郁闷焦虑，经常担心自己哪天被戴了帽子。期间也是用了很多药，但最后结果总不满意，甚至出现越来越重的情况出现。
刻诊时症见：
舌脉象：舌淡苔白，脉象弱。
辩证：肝肾亏虚，精关不守；调理：补肝益肾，固摄精关
拟方：当归，木香，熟地，川牛膝，菟丝子，补骨脂，熟地。
当归补血养血，可以推动血液流动，快速打通宗筋局部瘀滞的气血。川牛膝，补肝肾，引血下行，让其气血可以快速的直达宗筋为你所用。
枸杞子平补肾之阴阳，益肾养精。菟丝子性平，收敛固涩。补骨脂补益固涩能力强，可以更好的固住肾气，守住精关。
木香健脾燥湿，防止补益药出现痰湿，加强吸收。
所以整个方子非常的平和，可以平补阴阳，同样可以快速的化生出精血濡养整个身体。十天过后精足，二十天血旺，一个月过后必然精血旺盛时间延长。