今天是二十四节气的“秋分”，也是第7个“中国农民丰收节”，在位于戴村镇南三村的杭州萧山淑红家庭农场里，三个新品种甜瓜陆续迎来丰收季，秋季也能实现“吃瓜自由”了。
走进淑红家庭农场的甜瓜大棚，瓜农们正在瓜棚里采摘着，一个个饱满的甜瓜犹如灯笼般挂在藤蔓上，甚是喜人。家庭农场负责人瞿淑红告诉记者，这个新品种甜瓜是今年6月育种，7月中旬移栽过来的。
杭州萧山淑红家庭农场
负责人 瞿淑红：
“翡翠蜜甜瓜是主打的，一共是种了6个棚，其它4个棚种了美妃和网纹瓜。”
瞿淑红表示，今年上半年，她们首次尝试种植了这三个新品种的甜瓜，发现口感香脆，甜而不腻，产量、销量都不错，尝到甜头的夫妻俩就想着能否在秋季再收两茬。在萧山区农业农村局专家的指导下，夫妻俩精心培育，使得这批秋季的甜瓜产量几乎与上半年持平。
萧山区农业农村局
蔬菜首席专家 王华英：
“试验之后我们觉得播种期可以到8月初，这样整个效果可能会更好一点，也是值得在全区推广的。”
甜瓜好吃，但也不能贪多，秋分时节，多风且干燥，容易引起咽干、咽痒、干咳、上火等症状，所以饮食方面要特别注意少吃冰凉、刺激的食物。
浙江中医药大学合作门诊部
方回春堂妇科中医世家中医师 周颖：
“我们要选择一些性质比较平和的，不温不燥的食品，比如说莲子、山药、人参、铁皮之类的。”
“一场秋雨一场寒”，秋分过后，昼短夜长、温差加大，一些疾病也进入了高发期。中医师提醒，这个时期早睡早起，避免熬夜非常重要。
浙江中医药大学合作门诊部
方回春堂妇科中医世家中医师 周颖：
“秋天空气里散布着较多花粉，这些致敏物质容易引起过敏性鼻炎、过敏性皮疹、荨麻疹这些疾病。另外秋天到了，感怀比较悲壮一点，所以情绪容易低落，进而影响我们的睡眠。”
中医 师提醒，这个时期早睡早起，避免熬夜非常重要。
杭州台记者 曾竞文、陈海燕报道
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