暑期档的影视剧没有亮点，倒是综艺节目老有抓马场面。
像是最近《披荆斩棘的哥哥》正在如火如荼地进行中，那前阵子结束的浪姐糖精们看了吗？
姐姐们在节目里卷选歌、卷实力，可谓是一个“卷”字贯穿整个节目。
像是郭碧婷参加前后的变化之大，知道的是参加浪姐，不知道的还以为去了减肥训练营。
而姐姐们的美貌管理也是从身材直接卷到了肤色，人均“古希腊掌管卷的神”。
所谓“一白遮百丑，一黑毁所有”，虽然这并非是评判美丑的正确标尺，但在娱乐圈，“白”仍旧是无往不胜的利器。
更何况，“肤若凝脂“、“冰肌玉骨”也不是今天才用来盛赞美人的词语。可见，“白”还是在很长一段时间内，统一了大众的审美。
这就不难解释，为何当下会有这么多女星为了一身白到发光的“战衣”，拼尽全力了。
在浪姐中白得突出的“白月光”姐姐还不止一个， 张予曦路透里都已经白到发光了。
在上台之前还要全身涂素颜霜让自己更白皙一点。
真的是无论多白的人，总还是会有更白一点的执念。
对于变白的追求，张予曦可不是从浪姐才开始的，在白这件事情上张予曦是一直在下狠功夫，肤色也是从出道到现在完成了脱胎换骨的变化。
Before
After
为了研究张予曦究竟如何变白，言言翻遍了她的社交平台，发现她关于美白的小妙招， 我们日常都可以轻松借鉴，对我们普通人也十分适用。
其实并不是说白了才好看，但清澈白皙的皮肤确实会自带一种氛围美人感，而且其实很多美白的思路也是在间接防衰。
01
肤色的影响因素
我们的肤色，大约有63-72%的因素，都是取决于遗传基因的，但也还是会受到后天因素的影响。
皮肤含有多种色素，包括黑色素(真黑素和褐黑素)类黑素、胡萝卜素、血红蛋白、含铁血红素等等。
这些色素的含量、相对比例、氧合状态、角质层状况等等都会影响肤色。
其中，「黑色素，决定皮肤颜色的主要因素，所以美白的途径主要是从黑色素的路径干扰入手」。
而美白=防晒+褪红抗炎+抑制黑色素(生成+还原+抑制)+加速代谢+抗糖化+抗氧化。
所以简单来说，做到以下三点，你就可以踏上变白之路啦。
抗炎镇静
原理是针对敏感、晒伤等屏障受损引起的泛红，通过抗炎镇定、舒缓肌肤褪红，健康的屏障是后续功效性美白产品的基石。
常见成分:积雪草、鱼腥草、芦荟提取物、马齿苋。
祛黑
抑制黑色素生成，原理是通过抑制黑色素在生成中所需要的酶等物质，从而实现阻断黑色素生成的目标。
常见成分:熊果苷及其衍生物、曲酸及其衍生物、苯乙基间苯二酚(377)壬二酸。
祛黄
①抗糖化
原理:糖化反应生成的AGES会让皮肤变得暗黄松弛，减少AGES的含量，进而减少糖化反应对皮肤的损伤。
常见成分:白藜芦醇、A-硫辛酸、脱羧肌肽。
②抗氧化
原理:自由基是诱发糖化反应的前提之一，做好抗氧化可以在一定程度上预防糖化。
常见成分:阿魏酸、维生素C、虾青素。
02
女明星的变白秘籍
不止张予曦分享过自己如何变白的小技巧，不少女明星都分享过她们稀奇古怪的美白秘方。
刘嘉玲就自制过柠檬冰水，补充维生素C来美白；张俪还分享过自制的珍珠粉牛奶花瓣澡。
而说起追求变美的明星，大S一定榜上有名，在网络还不发达的时候，大S就被称为美容大王，同时她的美容保养圣经也广为流传。
在她多年的美容过程中，美白应该是她最重视的了，她在自己的书里就单独为美白设置了一个大章节。
因为早期被嘲笑“黑肉底”，大S可谓是为了“白”无所不用其极， 珍珠粉、美白针之类，在她面前都是小意思。
除了打针，大S在综艺里还说过，自己之前因为拍戏，被晒得很黑，为了美白，毅然决然地吃了抗凝血剂，效果比美白丸还厉害。
顾名思义，抗凝血剂的作用就是就是能让血液凝固的速度减慢，这个是药，本身是用来治病的，但是副作用能让皮肤变得“惨白”。
虽然能变白，但大S还是忍不住坦言，其实吃完这个药之后也很可怕，因为血液凝固速度变慢了，只要不小心磕到皮肤，就会很容易淤青。
选择如此伤身体的变白方式，足见大S为了美白可以牺牲到什么地步，而我们想要美白的话，可千万要选择一些温和的方式。
除了“美容大王”大S，还有我们的小红书博主——林允，她经常在平台上大方地分享自己做过的医美项目。
之前她就发过自己为了变白去做皮秒的视频，并且认认真真分享了心得。
皮秒其实就是利用激光打碎皮肤里的黑色素，但正常的皮肤组织受到的伤害又会比较小，从而起到美白、改善皮肤暗沉的效果。
正因为皮秒手术是利用激光来击碎黑色素，所以视频中激光过程也能清晰地看到激光斑点在脸上移动，从这个视角看感觉挺神奇的。
不过皮秒手术并不是 做完之后，皮肤马上就能变成剥了壳的鸡蛋，因为激光还是会刺激皮肤组织，所以会有结痂过程，需要一段时间来恢复。
对于日常保持高曝光度的明星来说，这段恢复期应该是也蛮难熬的。
虽然总体来说医美手术虽然见效比较快，但也是存在一定风险的。网上也不乏失败的例子，不仅没起到美白作用，皮肤反而更差了。
女明星们之所以前赴后继地想要美白，无非是因为白能让人的颜值看起来更加突出，合照时更加亮眼。
但是种草女明星们的美白方法也要谨慎，比如医美手术虽然主打见效快，可价格比较贵，并且也是存在风险的。
对此一定要选择正规的医院或者是美容院。并且不同的肤质、年龄等影响因素下，做完之后的的效果也会不同，因此功课一定要做好。
03
吊打377的亮白实力派
所以大多数人其实更愿意选择保险又有效的护肤品来美白，但护肤品这么多，到底怎么选呢？
就好比明星有流量派和实力派，亮白成分也可以这么分。
像大名鼎鼎的377无人不知无人不晓，但它的效果真的是天下第一？
当然未必！
今天就给大家介绍一个它的大哥，名气不大但是实力超群——4-丁基间苯二酚（江湖昵称577，下文简称577），从功效数据来看，绝对碾压377，不管在什么测试中都表现非常优秀。
为什么这位兄弟如此厉害，因为它更像老大哥氢醌（对苯二酚），只不过多了一个小尾巴，个头小，跑得快，在和黑色素酶抢椅子的游戏中，获胜的概率更大，抑制黑色素的能力实属顶流。
之前拜尔斯道夫的一篇论文里面，直接把4-丁基间苯二酚（577）、苯乙基间苯二酚（377）和己基间苯二酚（强生Roc的明星成分） 一起去做试验，对比观察了三个月，发现4-丁基间苯二酚（577）在淡斑效果方面是最好的。
在这个实验中，4-丁基间苯二酚（577）4周就能够显著改善色斑，效果大约是377的5倍，而网红377直到两个月后还比不上它，只能看着它一路狂奔……
就算是630的论文里，也清清楚楚地写明了4-丁基间苯二酚（577）可以利用最新的人体酪氨酸酶测试模型，效率是377的6倍多……
也就是说，在所有可商业化的亮白成分里，4-丁基间苯二酚（577）是顶流的存在。
怪不得当年POLA会给它申请专利保护起来，并且卖上贵妇的价格。 （现在专利已经过期）
所以凡是亮白没有效果的同学，可以瞅瞅手头的产品有没有4-丁基间苯二酚 （577） 这个家伙，要是没有，就说明之前的功课做得还不到位哟~
言之有物的新品燿白淡斑精华液，就运用了4-丁基间苯二酚（577）这个王牌成分，在强效美白不反黑的同时还添加了 光甘草定、VC-IP、麦角硫因、桃柁酚等成分，让我们的可以细毛孔、淡痘印。
第一次拿到手 我就很喜欢它的质地，淡斑精华液是按压头的设计，乳液是半透明乳白色的，滴在皮肤上清清凉凉的，流动性很好，很轻薄的感觉。
推开时感觉滑溜溜的，但是彻底涂匀之后吸收得超快，一点也不会黏腻，反而很滋润。
它的泵头设计也超便捷，一泵刚刚好够涂全脸，不会控制不好用量。
大家也不用担心添加过少，是否没有效果，这款产品持证上岗，实力够硬。
讲真，这款精华液美白、祛斑、样样出色，而且价格还不贵，真的是实用又贴心了。
这个夏天不管你是哪种黑，言之有物燿白淡斑精华液都能帮助你，心动不如行动。