晚唐有一位叫罗隐的诗人，他曾写过“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”的诗句，来表达自己的人生态度。他作为一个“十上不第”的落魄文人，最懂得人世间的心酸，自然也最懂得用“躺平”来面对生活。
我们大多数人不至于像罗隐那样坎坷，但像马云、马化腾、刘强东这样能白手起家的人更是凤毛麟角。总之在这转瞬即逝的3万天里，平凡的我们总要找到自己的生活态度。是在胡思乱想中陷入焦虑，还是淡定从容？是选择牺牲健康换取身外物，还是急流勇退、乐享逍遥？
松弛有度，张合自如也是一种生活方式的选择。没人提携或者形势不好就甘当路人，先苟着；当站在舞台中央，那就马不停蹄、日夜兼程。生活哪有固定的答案。
奔波中，要留一丝松弛感。如果你觉得躺平是一种罪，那就读一读这几首诗词吧，也许他们的一句话，就能让你醍醐灌顶，受用一生。
【万般不及僧无事,共水将山过一生】
身未立间终日苦，身当立后几年荣。
万般不及僧无事，共水将山过一生。
成家立业是父辈对我们的期待，随着岁月的累积，这种无形的压力也成了我们挥之不去的包袱，就像唐朝诗人杜荀鹤所言，立身立命谈何容易，而真的功成名就，余生又剩几天快活日子呢？
不如像道林寺（湖南长沙岳麓山脚下一处寺庙，唐朝时期名声鼎盛，民国年间荒废，在抗战中被毁）的僧人那样，看破红尘，六根清静，在山水间消磨这漫长的人生。
当喘不过气来的时候，索性去山水间探索答案试试，短暂的逃避也是对自己的款待。
【断送一生惟有酒，寻思百计不如闲】
这首诗是韩愈的作品，作为唐朝著名的文学大家，韩愈是典型的儒士，他积极用仕，曾官职兵部侍郎，也曾为了唐朝江山，无惧生死，只身前往叛乱的节度使营帐内进行宣慰。而他如何也写出这般仙风道骨的洒脱之诗？
说到底，又有谁真的享受奋斗和赶路的感觉呢？在游玩之时，韩愈也希望终日在美酒中快活，享受安逸清闲的生活啊。
断送一生惟有酒，寻思百计不如闲。
莫忧世事兼身事，须著人间比梦间。
酒真是个好东西，倒也不用将一生断送在醉生梦死间，下班后能有两三好友，一起饮酒作乐也算快活了。把人间活成梦一样，不去杞人忧天，倒也是一种值得修炼的心态。
【而今何事最相宜，宜醉宜游宜睡】
万事云烟忽过，一身蒲柳先衰。
而今何事最相宜，宜醉宜游宜睡。
早趁催科了纳，更量出入收支。
乃翁依旧管些儿，管竹管山管水。
活了大半辈子，也曾为了梦想竭尽全力，可到头来还是得认清残酷的现实，所以辛弃疾选择了在江西上饶隐居，也就是在这段时间，他写了这首《西江月》。
人的一生有的时候快到让人不敢相信，照镜子的那偶然一瞬，才发现岁月已斑驳。这时候最明智的选择或许就是放过自己，改变不了现实，那就选择最安逸舒适的生活方式，健身、旅行、吃好喝好。
【何时得遂田园乐，睡到人间饭熟时】
四鼓咚咚起着衣，午门朝见尚嫌迟。
何时得遂田园乐，睡到人间饭熟时。
读完全诗，你会发现这是一个打工人的抱怨。明朝时期的钱宰曾任国子监助教，天还没亮就早早起床，唯恐迟到。这时候的他感慨啊，什么时候能退休？什么时候能闻着饭香起床呢？
好吧，我来告诉你，63岁以后。
好吧，其实这首诗很扎心。
【临溪放艇依山坐，溪鸟山花共我闲】
屋绕湾溪竹绕山，溪山却在白云间。
临溪放艇依山坐，溪鸟山花共我闲。
王安石，凭借坚强的变法决心，掀起了北宋烟云，可等他老了，儿子先自己一步离开，他的热血也冷却了。罢相后，他选择回到南京隐居，一头驴，一处茅屋，是他最喜欢的生活。
溪水、白云、竹林、花鸟，远离政治旋涡，在这山水之间度过人生晚年，也没什么遗憾了。
对于我们来说，这种生活很遥远，也很接近。周末就别加班了，去山水间探幽，也算是偶得其乐了。
【莫思身外无穷事，且尽身前有限杯】
二月已破三月来，渐老逢春能几回。
莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。
忧国忧民的杜甫都想明白了，你还要那该死的负罪感干什么？
【睡听晚衙无一事，徐徐，读尽床头几卷书】
凉簟碧纱厨。一枕清风昼睡馀。
睡听晚衙无一事，徐徐。读尽床头几卷书。
搔首赋归欤。自觉功名懒更疏。
若问使君才与术，何如。占得人间一味愚。
终究还是苏东坡最懂打工人，把牛马最基本的诉求写出来了：下了班，领导和同事不要发信息，私人时间，禁止打扰。
下班时间，就要放空自我，安静享受私人领地，让时光清浅，看自己喜欢的书也是平凡的幸福。
【山中何事，松花酿酒，春水煎茶】
兴亡千古繁华梦，诗眼倦天涯。
孔林乔木，吴宫蔓草，楚庙寒鸦。
数间茅舍，藏书万卷，投老村家。
山中何事？松花酿酒，春水煎茶。
历史更迭，繁华一梦。再了不起的人和建筑都会长满杂草。历史已在身后，未来遥不可及，当下才是真实的。去山里，用松花酿美酒，采泉水煮茶，享受当下之乐，快活一时赚一时。
【日上三竿我独眠，谁是神仙，我是神仙】
一个犁牛半块田，收也凭天，荒也凭天。
粗茶淡饭饱三餐，早也香甜，晚也香甜。
布衣得暖胜丝绵，长也可穿，短也可穿。
草舍茅屋有几间，行也安然，待也安然。
雨过天青驾小船，鱼在一边，酒在一边。
夜归儿女话灯前，今也有言，古也有言。
日上三竿我独眠，谁是神仙，我是神仙。
南山空谷书一卷，疯也痴癫，狂也痴癫。
很长的一首元曲，但通俗易懂，字里行间满是知足常乐。摆脱欲望的裹挟，选择平凡清乐的生活，粗茶淡饭、诗书一卷，你我就是神仙。没想到吧，快乐如此简单！
【竹斋眠听雨，梦里长青苔】
竹斋眠听雨，梦里长青苔。
门寂山相对，身闲鸟不猜。
客应嫌酒尽，花却为诗开。
莫下帘尤好，恐妨云往来。
这是一首孤独的诗，因为听雨本身就是一件孤独的事情。
如今，孤独是一种奢侈，远离工作和生活的打扰，一个人，或独坐窗前或独卧竹床，发呆也好，深睡也罢，让青苔在梦里蔓延滋长...
孤独的感觉，太香了，都别烦我，让我一个人静静。
【世事浮云何足问，不如高卧且加餐】
酌酒与君君自宽，人情翻覆似波澜。
白首相知犹按剑，朱门先达笑弹冠。
草色全经细雨湿，花枝欲动春风寒。
世事浮云何足问，不如高卧且加餐。
人情翻覆薄如纸，笑贫仇富心难猜。这世道人情冷暖太正常，不必为此郁闷难解，人情是最复杂的一门课，学不会就不要勉强，对自己好就行了，吃饱喝足睡得香才能笑到最后。
古诗词中的松弛感，都蕴含了古人的人生智慧，有一些我们早就意识到，但却没有勇气去做，有一些则会让我们恍然大悟柳暗花明，找到人生的桃花源。
希望这些诗词，能给你带来一丝丝松弛感，周末愉快！
作者：素心
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