作为一个被口臭折磨过多年,现在已经恢复正常的人,有必要说一下自己这么多年的感受及恢复经过,让友友们少走弯路。

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我从高中开始有口臭这个毛病,人际关系一团糟,直到上大学都没有高中同学主动联系过我一起出来玩,整的我都快社恐了.....上了大学口臭越来越严重,我自己呼吸的时候都能闻到那股酸臭味儿!跟下水道泔水的臭味儿一样,即使我每天刷三遍牙,嘴里那股味儿还是会返上来,我开始一直以为是就是嘴里的味道,去检查拔了牙、也洗了牙,却一直没有除去焊在嘴里的口臭,我不得不开始找别的引发口臭的原因,到处询问朋友同事、蹲方法,在经历了各种踩坑和尝试后,我终于是摆脱了口臭!!!

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下面我就以我自己为例,把我去除口臭的解决方法和注意事项,一个不漏的告诉大家!

我认为口臭基本上离不开这三个原因:

1、最简单的就是口腔问题,像什么扁桃体结石、牙齿流血流脓、牙结石等都会引发口臭,这种口臭找专业的人很好解决

2、幽门杆菌:可以去医院做个C14呼吸检测,结果显示阳性的话那就是这个问题了

3、脾胃不调:我觉得我们大部分人口臭都是脾胃有问题导致的,去检查也检查不出个啥!

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我自口臭那么多年,找了很多方法,天天在网上查这个能吃,那个不能吃的。现在觉得脾胃功能紊乱是最容易忽视的一个点,也是导致口臭最大的原因!

因为按照现在的生活习惯,饮食作息来说,90%的人脾胃系统是有问题的,尤其是那些舌苔发黄厚腻、早起嘴巴又苦又黏的,那简直了,就在我最绝望的时候,就这样一向到了另外一间公司,我的一个同事和我特别有缘,一天她问我是不是有口臭呀,我没有隐瞒地告诉了她我的烦恼,她握着我的手通知我她曾经也有口臭烦恼,不过现在现已完全没有了。

和她曾经经历的挺像,给我介绍了一个口臭,她就是经过咨询后得到调理好的。就这样尝试第一次尝试,喝的第一个星期就有效果,虽然口臭还有,但最起码不是那种一呼吸就臭的了

我大概是在喝完一个月的时候舌苔,开始变的红润了,早起后嘴巴里没有那种干苦的感觉了两个月后彻底去除口臭,而且不但口臭好了,我的食欲好了很多。之前经常没有胃口,再好吃的东西吃两口就不吃了,这应该就是肠胃消化恢复正常了,带动了脾胃的运转。

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尤其现在夏天,有很多人一到夏天食欲就不好,但吃的少又没有瘦的迹象,这都是因为脾胃紊乱的原因吃完东西肚子胀气反酸、排泄沾马桶、舌苔厚腻发黄,起床后嘴里又干又苦、特别是早上口臭严重,时间过得很快,一个月过去了,异味基本没有了,这一刻我感觉天空明亮了,空气比以往更清新。

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