循沅澧文脉，看县中崛起。桃源县第一中学自创立至今，已近两个甲子；虽几经颠簸，但在百余年风霜雨雪中，始终傲然屹立，为党和国家输送了大量人才，与时代发展保持了同频共振。历经一个多世纪的洗礼，如今的桃源县第一中学依旧稳居湖南省县级中学第一梯队，以高昂的身姿、稳健的步伐，践行着学校“为党育人，为国育才”的诺言。
在桃源一中的高二教室里，一堂不那么“严肃”的语文课正在进行，今天的课文内容，是老舍的名著《茶馆》的选段。与以往的语文课不同的是，老师首先会让学生们以“开火车”的形式，接力式用自己组织的语言，来复述课文内容；每个孩子都必须全神贯注，才能顺利的“承上启下”。课上，老师们还会留给孩子们几分钟分组讨论的时间，彼此可以对文中人物性格特点、所处时代背景对于文章情节的推动作用等，发表自己的见解。畅所欲言，各抒己见，正是桃源一中“生本课堂”的重要特点。
桃源县第一中学学生 朱恩彤：（以前是）老师来问，我们就答，老师来讲，我们就听。现在的生本课堂我觉得更多的老师是作为一个引导者，来循循善诱，来引导我们更深入的思考，更主动的参与到课堂中来，我觉得生本课堂的主体是学生。
将“要我学”，变为“我要学”，通过形式更加丰富、内容更加有趣的课堂，激发学生潜在的求知本能，是近年来桃源一中大力推行“生本课堂”的目标。学校强调课堂设计应以学生为主体，以问题为中心，遵循渐进渐变规律，形成“定目标——选问题——编程序——悟道理”的课堂教学程式。在课堂教学中，教师将思维权、动手权、话语权、归纳总结权等交还给学生，让学生变得会思考、会实践、会表达、会感悟，全面培养和提升学生的能力素养。
桃源县第一中学教师 彭宏：实行生本课堂（教学）后，我们的学生就必须“主动”去思考，他们在这个思考的过程中间，就会对原有的问题进行探究，然后生成自己的答案。学生很多时候给出来的一些想法，对我个人的学习或者教学的话，也是一个另类的反哺， 能促进我的思路升华生长。我们的生本课堂，它是真正做到了教学相长。
作为久负盛名的全省名校，在当地，能够考上桃源一中，会被很多家长视为孩子拿到了名牌大学的“入场券”，孩子也难免会背负更多压力。更加严谨的校风，更加扎实的学风，也会让不少曾经的“佼佼者”一时难以适应。来自桃源乡镇初中的胡贵丽就是其中一位，从年级数一数二考上桃源一中，到进校后班级倒数，曾让她一度茫然失措。
桃源县第一中学学生 胡贵丽：煎熬，非常煎熬。因为想搞又搞不上去，又努力了，但是又没办法达到像（初中）之前那样前十的优秀水平。
桃源一中尤其关心“三困生”，规定“三困生”享有“四个优先”权——谈话优先、座位优先、辅导优先、作业批改优先，还创立了“后25%”的评价体系，即以班级后25%的学生考核一个班级的管理水平，提升学生整体素质。在了解胡贵丽在生活和学习上遇到的困难后，老师和同学组成了帮扶小队，对她进行了心理上的辅导和学业上的帮助。一年多来，她在班级的成绩向前迈进了20多名。
桃源县第一中学学生 胡贵丽：把我叫到办公室里面和我谈话，跟我谈心，问我有哪些困惑，想要怎么解决，也给了我一些帮助，比如课上会多关注我一点，多给我提几个问题。老师也很关注，同学也很帮助，学习氛围又比较好，自己也比较努力，因为现在临近高三了，有信心成为一个非常优秀的高三学生。
桃源一中地处经济并不发达的内陆县城，面对大城市对人才的“虹吸效应”，每年都难免有优秀教师流失，去追求更加广阔的发展舞台。为此，桃源县委、县政府开辟绿色通道，实行计划单列、学校自主招聘，吸引优秀大学毕业生来校任教；学校坚持以老带新，实施“名师工程”“青蓝工程”“低职高聘”，为青年教师成长搭建平台；每年对优秀教师大力表彰奖励，特别优秀的骨干教师优先交流到其他学校任主要领导，为优秀教师留足了发展空间。老家怀化的张远志老师，2020年从湖南师范大学毕业后，来到桃源一中任教，四年间，学校不仅让其生活无忧，还让他在教学岗位和行政岗位上同时历练，使其得到了快速成长，年纪轻轻已经能独当一面。
桃源县第一中学教师 张远志：除了经济方面物质方面，应该还有精神层面的“收入”。我在这里很开心的就是，我们这里的同事们，不管是老教师还是年轻教师，没有一点的隔阂感，老带新，或者是新人与新人之间互相帮助，我们的氛围非常好，特别是老同志，对我的帮助非常大，而且毫不藏私。所以我觉得在这里我收到的人文关怀和精神“收入”，都比较富足，我愿意在这里待下去。
“跑饭”一直是桃源一中一道靓丽的风景线，一到用餐时间，同学们都会劲头十足地冲向学校食堂。每天这里都会提供十多种菜式供学生们选择，同时价格也得到了严格控制，没有什么能比一顿热气腾腾的饭菜更能缓解学习的疲劳。
桃源县第一中学学生 廖嘉豪：牛肉炒蒜苗，质量很多，很不错，份量也挺足的。
桃源县第一中学学生 江茜茜：比较喜欢吃那个青椒炒肉 ，因为太多了，所以我基本上每次都吃不完。
早在2018年时，桃源一中的一则食堂公告就火遍了全网，还曾受到央视新闻联播关注。公告称因猪肉价格大幅下降，食堂存在40多万盈利，学校为坚持‘保本不盈利’的原则，给在学校食堂就餐的每位学生充值100元。这条石破天惊般的“退款”新闻，不是一时兴起的政绩工程，而是作为桃源一中的优秀传统一直被保留了下来。
近十年来，桃源一中为国家输送了一大批军事院校、知名高校优秀人才。被中国人民解放军空军授予“空军招飞优质生源中学”、被广州军区授予国防生生源基地，被国防科技大学等军事院校授予“优质生源基地”荣誉。学校还有近100人考入清华、北大，万余人考入全国一类本科大学。高标准的学校管理水平，高水准的学生培养环境、高质量的优秀生源输出，让国内顶尖大学更加青睐桃源一中。连续两届入选北京大学“博雅人才共育基地”。清华大学、北大等近70所知名高校相继授予学校“优秀生源基地”荣誉称号。
桃源县第一中学党委副书记 校长 黄辉：桃源一中将牢记“为党育人，为国育才”的使命担当，不断改善办学条件，努力为师生创造良好的学习和工作环境；大力引进优秀人才，筑牢学校发展根基；继续完善制度建设，为师生提供广阔的成长赛道；大力实施情感教育理念，办“有温度”的教育；丰富课程体系，坚持科学施教，推进生本课堂提质升级，提高教育生产力；积极探索拔尖创新人才培养路径，为国家，为社会，输送更多优秀人才，努力办人民满意教育。