这6个坏习惯，会加速肾衰竭，希望你都没有，很多人如果不是因为已经确诊了肾病，可能还在一直透支着自己的身体，伤害自己。
下面这6个坏习惯一定要及时改掉，第一，抽烟，第二，经常接触肾毒性药物或者物质，

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第三，热衷于偏方秘方，来治疗肾病，第四，经常熬夜，第5，久坐不动，第6，高盐高蛋白饮食。
平时建议您，常喝养肾六君子
1、枸杞：滋补肝肾、益精明目、2、桑葚：养肾猛将，
3、黄精：补肾益精，4、人参：扶阳固本；5、覆盆子：和桑葚子并称黄金搭档，6、杜仲雄花：名贵药材；
准备：枸杞、桑葚、红枣、黄精、杜仲雄花、覆盆子等，沸水煮泡，早晚一杯，关注我，让您更健康。