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1，怕身体越来越差，医药费支出越来越大，怕承受不了！
2，怕查出大病，这个年龄，说老不老，说小不小，治疗还是不治疗？治疗怕钱花出去，人没了，人财两空！不治疗，不甘心，还想多活几年，毕竟没到平均年龄，谁想死啊？
3，怕子女不孝顺，如果子女不孝顺，晚年要么请保姆，要么去养老院icon，都烧钱！
4，怕养老钱不够用，如果没有大病，40多万养老钱还可以，一旦有大病，治病得钱，护理费得钱，根本不够用！
5，怕突然去世，孙辈没长大，子女扛不住孩子的各种费用！自己在，起码补贴一些！
6，怕死后没人给自己扫墓，烧纸，在阴间没钱花！那就得蹭老祖宗的钱了！
7，怕瘫痪，如果80岁以后瘫痪还好说，如果不到70岁就瘫痪了，子女没退休，请保姆费钱，养老院去不起，可怎么办？
8，怕得老年痴呆icon，谁也不认识，如同行尸走肉，想断食让自己解脱都办不到，还拖累孩子！
怎么尽量避免出现上述情况呢？
这就需要坚持运动，控制饮食，控制体重，让自己血糖血脂血压血尿酸都达标，三高容易得心脑血管疾病icon，容易致残率高，容易瘫痪，容易得老年痴呆！
注意饮食均衡，少吃葡萄icon香蕉等过甜的水果，少吃油炸食品，少下饭店，保持愉悦的心情，不熬夜，保持充足睡眠！
如果我们把功课做了，其他就听天如命吧，我们已经尽力了！
大家觉得呢？你是60后吗？你怕什么，说出来我听听！