最近，我收到了一封读者妈妈的来信，她在信中这样写道：
“老师，我是一个14岁孩子的妈妈。
都说14岁是个坎，以前我还不相信，以为自己的孩子足够听话。
却没想到，自己的孩子也没逃过14岁的魔咒。
以前，孩子和我之间几乎没有秘密，可是现在，一放学孩子就把自己反锁到房间里，很少和我还有她爸爸讲话。
有一次，我发现自己的化妆品有被动过的痕迹，于是就问女儿是不是她用过了。
我对她说，这个年纪的女孩应该把心思放在学习上，不应该太过关注这些事情。
结果，女儿竟然对着我大喊大叫，后来的成绩更是一落千丈。
我给她报了补习班，开课后两周才通过老师得知，女儿压根就没去上课。
我质问她去做什么了，她只是保持沉默，打骂都不管用。
现在，我们和女儿的关系特别紧张，元旦节她放假3天，我们吵了4次，老师，你说我该怎么办？”
14岁，是孩子正值青春年少的时候。
然而，14岁，也是很多家长的噩梦，更是孩子正处于叛逆期的时候。
因此，在这个阶段，很多家长都会发现孩子的性情出现了很明显的变化，家长对孩子的管理和教育也开始变得更加艰难。
在心理学领域中，有一个概念叫做“14岁现象”，指的其实就是这个时期孩子所特有的心理特征。
如果家长没有意识到孩子的变化，还用原来的方式去对待孩子，那么孩子就很有可能会出现心理问题。
在这个阶段，作为父母，必须要警惕这三件事。
一、不要过度控制孩子
心理学家武志红认为，爱与分离同样重要，它们都是人们生命中两个永恒的主题。
在一个健康的家庭中，爱是必须的，分离也是必须的。
在中国式家庭中，控制型父母特别常见。
有些父母因为担心孩子无法独立面对生活中的种种难题，于是就替孩子事无巨细地安排好他们人生中的每一件事。
大到选择报什么兴趣班，小到穿哪件衣服，他们都希望孩子能够按照他们的安排来执行。
这是一种溺爱，本质上也是一种控制。
还有一些父母把自己的焦虑转嫁给孩子，美其名曰是为了孩子着想，
但事实上却是因为自己的私欲——他们想让孩子替他们完成自己未完成的梦想。
有的妈妈年轻时没有实现自己跳舞的理想，于是就把孩子送到舞蹈班；
有的爸爸年轻时想当兵却没有实现，于是就安排自己的孩子长大后去替自己完成梦想。
以爱为名的控制是可怕的，而14岁的孩子最害怕被父母控制。
为什么14岁被视为一个坎？
因为在这个年龄段，孩子其实只是一个“半成品”。
一方面，他们的自我意识已经开始觉醒，不再满足于被父母安排人生。
而另一方面，他们各方面的思想还不够成熟，以为自己长大了，但实际上还远远不够。
因此，在这个时期，孩子很容易出现叛逆心理。
父母控制得越严格，就越容易激起孩子的逆反心理。
所以很多父母会发现，孩子越来越难管。
二、把孩子当成具有独立人格的个体
瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Gustav Jung）曾经建立了这样一个坐标系，他把世界分成个人、个人所处的小环境、整体社会的大环境以及宇宙。
他认为，作为个体，人们很容易被周围所处的小环境以及整个社会的大环境所影响。
比如，我们现在的教育内卷，这不是某个单独的现象，而是整个社会存在的一种大规模现象。
在这种环境下，家长们多多少少都会受到影响。
因此，很多家长就开始把这些社会中主流的一些观念强加到孩子身上。
他们从不关心孩子想要的到底是什么，也从来没有了解过孩子的内心世界。
他们只是把自己认为对的东西强加给孩子，却从来没有真正“看见”过孩子本身。
在这些家长眼中，孩子并不是一个具有独立人格的人。
孩子感觉自己不被尊重和理解，就更加不愿意和家长沟通。
因为家长一开口就是各种各样的大道理，孩子根本没有感觉到自己被父母尊重，所以他们宁愿拒绝交流。
三、学会和孩子当朋友
受传统思想的影响，很多家长总是一副高高在上的样子。
他们认为自己比孩子高一个等级，自己说的对，孩子必须要服从；
哪怕自己说的不对，孩子也不能质疑家长。
在西方国家，父母给孩子道歉是很常见的，
可是在中国，家长们几乎从不低头向孩子认错。
对中国式父母来说，他们更在乎作为家长的权威性和所谓的面子。
但事实上，低头向孩子认错并不丢人，反而还会获得孩子的尊重。
在14岁这个年龄段，孩子需要的尊重和理解，他们渴望被当成独立的个体对待，
而并非家长手中任人操纵的布偶。
如果这个时候家长能够放低姿态，学着和孩子做朋友，那么你将会看到一个不一样的孩子。
14岁，是一个复杂的年纪。
但同时，14岁也是一个最佳塑造期。
如果家长们好好把握，帮助孩子度过这个关键时期，这将让孩子一生受益。
总的来说，尊重孩子，是和孩子相处与交流的前提。
尤其是在孩子14岁这个年纪，他的自我意识刚刚觉醒，正是对独立最渴求的时候。
他们渴望被当成独立的个体对待，也渴望父母像尊重成年人那样尊重他们的想法，并理解他们。
因此，作为家长，应该给予孩子足够的尊重。
关注他们的想法，不要总是把自己的想法强加给孩子。
学会理解孩子，了解他们真正的需求，而不是只知道把自己认为好的东西强加给他们。
此外，在孩子做错事的时候，父母应该更关注孩子为什么会出现这种行为，而不是一味地打骂孩子，指责孩子。
比如，孩子开始沉迷于网络。
父母应该了解孩子为什么会沉迷于网络，他们是在交友？
还是在打游戏？这些事情为什么会对他们产生吸引力？
从心理学的角度来说，个体行为的背后一定存在某种动机。
沉迷网络或是游戏这件事，并不像家长想象的仅仅是无法拒绝诱惑这么简单，背后存在的原因往往都是很复杂的。
所以，很多家长都会发现，打骂对孩子来说并不管用，因为这根本不能解决问题。