某大厂员工发帖：“”癌症晚期。已经开始放弃治疗了。下个星期。我就要走喽。要变成小盒子啦。希望看到的朋友，知道我来过。”我不知道这位朋友经历了怎样的“苦难”，文字中透露出一种悲凉感，让人看了心里很难受。
曾经的同事，95年，很开朗的一位女生，去年趁着十一放假回家结婚。今年上半年（3月份）的体检中，前面各项指标都显示正常。然而在进行彩超项目时，医生发现肾上有占位提示，建议她尽快去三甲医院进一步检查......。最终被确诊为肾透明细胞癌，不得不选择切除一个肾脏。
她出院没多久后提出了离职。她离开公司前那几天，我们在一起聊天。她告诉我，医生说这次患病很可能与她之前高强度的工作和频繁的熬夜有关。不幸中的万幸，公司每年给员工进行体检，这次发现时癌症还处于早期阶段，没有发生转移。因此她有望痊愈并且恢复正常的生活，头一、两年只需每三个月进行一次复查即可。
只不过让她难受的是，这几年无法要孩子了。因为频繁的核磁共振检查和吃药，让生育变得不现实。离职后，她换了一份的早九晚六双休工作，上班时自己带饭，因为吃药康复期间需要避免食用油腻、辛辣和高盐的食物。
同事的经历给我的震撼很大。那次体检我也查出不少小毛病，虽然没有她那么严重，但是需要改变目前的工作生活习惯了。我的身体不适主要体现在以下诸多方面，我相信很多职场（女性）人士也都有相似症状。
1、颈椎疼痛
每天对着电脑，长时间伏案工作肩膀变得异常酸痛。我最严重的时候，出现头晕耳鸣症状。男朋友带我去医院检查，颈椎曲度变直。起初，我尝试了按摩和物理治疗，但这些只能暂时缓解症状，并不能从根本上解决问题。现在把自己的电脑屏幕垫高，让自己的目光和屏幕平视；工作一段时间后，出去接一杯水活动下颈椎；每周三天慢跑五公里增加身体抵抗力。
2、结节
朋友说：只要在互联网行业工作两三年以上，几乎每个人都或多或少有些结节。这两年根据身边同事们的体检结果来看，身体有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节的居多，而且人数有上升趋势。医生告诫：如果现在不做出改变，结节不会自行消失，甚至可能恶化。我曾在电梯里听到同事谈论某某的结节恶化了，转化成了癌。对于结节，我表示无能为力，只能寄希望改变工作环境后，将来能奇迹般地消失了。
3、肠胃疾病
压力大、饮食不规律，我经常会出现胃酸和胃痛。去年9月份做过胃镜之后，确诊慢性胃炎和十二指肠溃疡。今年8月份再次检查，又出现了胃食管反流。除此之外，身边不少女同事痔疮非常严重，有些到了坐立不安需要动手术的地步。
4、内分泌失调
去年夏天，我经历了一次比较严重的湿疹，身上大面积出红色大包，越抓越痒。去医院检查，医生也没有说出确切的原因，给出的解释可能是由于精神压力过大导致的神经系统异常，或者是缺乏运动导致的免疫力下降。更无语的是，今年来“亲戚”也不正常了，时来时不来，来了也可能住不了几天，反正乱了。又开始了新一轮看医生，各种检查定为卵巢早衰，吓坏了，要知道我还没有生娃，又找了老中医熬中药。后来和同事朋友聊天，发现身边好多大厂女生有这个毛病，“亲戚”登门不受控制 ，要么不来要么不走。
以上仅是自己身体出现的典型症状，每个人都不会完全一样。我这里可以肯定，这和加班、熬夜，工作压力大有着很大关系。写到这里，就想说最后一句为本篇结尾：“面对体检报告中逐年增加的异常指标，我们要重视健康，调整工作和生活方式。学会与工作和解，赚钱绝对不是唯一且最重要的事。”
作者：佚名。编辑：思齐。