一眨眼立秋都过了,谚语说:秋不养肺,冬病缠身。
体质敏感的朋友应该会发现,立秋一过,夜晚的风就开始有凉意了,天气日渐干燥,昼夜温差逐渐变大。
此时再吃冷饮,就很容易肠胃不适;晚上睡觉稍微一着凉,就会诱发感冒、鼻塞、咳嗽等等症状。如果有这样的症状,说明你夏天太贪凉,以致于阳气不足。
所以,在立秋后,我在家尽量把空调调到26度,空调夜晚定时到4点就停,晚上让小朋友不要再吃生冷食物,西瓜、冰饮和雪糕这类寒凉食物也不可再吃。
马上开学了,我可不想孩子一入学就开始生病,家里此起彼伏的咳嗽声,还有每日擦不完的鼻涕。
除了忌凉之外,立秋后的十五天,是润养肺气的黄金时节,我们家已经开始每日都炖燕窝银耳,全家老少一起喝。
养生这回事,只要按时节来吃,坚持下去,真的受益终生。
“秋收冬藏”,这个季节适宜吃的就是各种白色食物,滋阴润肺,这样能让呼吸道舒适的度过换季时节。
润肺,毋庸置疑,最好的食材是燕窝。
作为养生达人,平时我自己也经常冲泡来喝,我的好状态可是离不开燕窝的润养。
当然,很多朋友会跟我反馈说,即食燕窝虽好,价格却贵。
就我个人而言,秋季实用且润养肺部的就是——银耳。
好的银耳富含多糖胶质,不仅滋阴润肺,也能让皮肤保持水润度,润养身心。
燕窝+银耳+枸杞+红枣,妥妥的气xue双补。
另外,这款虽加了一点冰糖,但口感很清淡,孕期需要控糖的朋友,可以放心食用。
经历了一个漫长的暑假,很多妈妈都急需能量补给,纷纷问有没有方便、快捷的秋季养生好物推荐。
在诸多的品牌选品中,我们还是选择了不畏家的老朋友——燕子约,跟老板拿到了秋季养生的专场折扣活动~
这次选的燕窝银耳饮,不仅有专场团购价,还特地为大家争取了——加送一个可爱的熊猫焖烧杯~
我推荐大家买199的套餐,6盒共36袋,再加送一个焖烧杯。
一盒有6小袋,每盒约添加3g干燕,妥妥的秋季进补好物。
每次开团就卖爆的好物!
这次团购价都是亲自跟品牌谈的折扣,限时限量,
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其实我推荐过很多次,家里也经常备着,每次一买都是直接按囤货的量备起来,而且开团价,比她们自家品牌店还划算!
旗舰店是一盒98元,我拿到的团购价是33.16元/盒,单袋低至5.5元,比一杯奶茶还便宜!
不了解泡小燕的,这么跟你说吧,它是目前国内冲泡燕窝的引领品牌;
低至1岁高至100岁都可以喝,热量等于一个苹果,减肥代餐又养颜,再合适不过。
有仙女喝过其他品牌的燕窝饮,吐槽说跟喝水差不多,未见一点效果!!!
那泡小燕燕窝饮为什么好呢?
原料!原料!zui重要的原料!
因为品质不一样!很多人觉得外表差不多的东西,肯定效果也差不多,其实从原料采摘到制成工艺,真的差很多。
泡小燕燕窝饮中zui重要的原料燕窝,选自“金丝燕的天堂”印尼/马来西亚的雨季头期燕盏,不仅外观好、杂质少,唾液酸含量比其他时节的燕盏要多,营养也更丰富。
另一个重要原料——有机银耳,选取来自“银耳之乡”福建古田银耳。
吃着本草食材的营养精华,喝着泉水长大,不仅不加任何硫磺熏就能呈现自然纯净的颜色,而且还是有机的;炖煮之后,胶质满满溢出。
还有新疆红枣、宁夏枸杞、漳州冰糖,都是优中选优。
黑黄皮、经常熬夜、肤色暗沉的姐妹都喝起来,早上配早餐、下午当下午茶,或是睡前喝一杯,慢慢养润气色~
食用非常简单,采用了FD航天冻干锁鲜技术,将燕窝进行瞬间真空干燥,在有效锁住燕窝营养的同时,还能在泡发时释放燕窝原始的自然鲜香,使燕窝口感Q弹爽滑。
用开水/温水冲泡就能吃,早餐赶时间,3分钟即可直接饮用。
想要口感糯一些,就用焖烧杯再焖5-10分钟。
▲直接用送的焖烧杯冲泡就行~
富含唾液酸、蛋白质,不添加防腐剂、香精、色素,滋润身心。
平时我冲泡完,女儿也会一起抢着喝。
老少皆宜,尤其合适孕妈妈,它不是很甜的那种,不会腻,适口性十分不错。
喝过的粉丝都说好!
不管是在办公室当做早饭、还是晚上在家不想做饭时食用,都能让人感受到一种温暖的、精致的生活仪式感。
除了尝鲜月卡,这次还特地争取到了更优惠的季卡,549可以喝一整季,到手19盒,整整114袋,算下来一袋5块钱不到,还加送焖烧杯、礼品袋,对是性价比之王!
无需炖煮也能出胶,开水泡60秒即可食用
0添加 0蔗糖 0香精,低热量,好喝不怕胖
燕窝银耳枸杞等养颜食材一站式集齐
专属活动价,折合低至5.5元/袋
尝鲜月卡到手6盒RMB 199元
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