消化内科主任直言：溃疡性结肠炎吃对益生菌，很管用！
很多溃疡性结肠炎患者都特别困惑：自己明明严格按照医生的嘱咐，按时按量吃药，在饮食上小心谨慎，做到劳逸结合，可为啥还是觉得腹部不舒服，有时隐隐作痛，有时肚子胀气，有时大便不成形。而且只要在饮食上稍有疏忽，病情就反复发作，甚至还越来越严重？
实际上，之前症状的减轻或者消失，只是药物发挥了抗炎作用而已，溃疡性结肠炎的病根儿并没有被真正除掉。一旦停止用药，没了有益菌和菌膜屏障的守护，过不了多久，有害菌就会再次兴风作浪。肠黏膜不断受到毒素的刺激，还被粪便来回摩擦，肠道变得特别敏感，病情复发是必然的。
要知道，所有的肠炎问题都是从肠道菌群失调开始的，也只有让肠道微生态恢复到健康平衡的状态才能真正结束！所以说，补充益生菌对于溃疡性结肠炎的彻底康复是非常重要且必要的，这一点也得到了众多医院专家的肯定和大力推荐！
比如，有些患者觉得症状减轻就自行停药，结果没几天病情就又加重了。还有的患者不注重补充益生菌，肠道一直处于脆弱状态，病情总是反反复复。但那些坚持按照医生建议，在药物治疗的同时，辅助补充益生菌的患者，肠道逐渐恢复正常，病情得到了很好的控制，生活质量也大大提高了！
中国科学技术大学附属第一医院消化内科的赵卫刚教授指出：溃疡性结肠炎的患者喝益生菌是非常有益的，有以下好处：
第一、益生菌以菌制菌，专杀有害菌，不伤有益菌，快速抑制结肠中有害菌的生存空间，使有害菌数量及其分泌的毒素大大减少，从根源上改良肠道菌群结构，有助于改善溃疡性结肠炎和防止反复。
第二、益生菌会在溃疡面上形成一层益生菌保护膜，医学称之为菌膜屏障（菌膜屏障对肠黏膜起到化学屏障、生物屏障、免疫屏障等三重保护作用），就相当于创口贴的作用，有了这层保护膜，溃疡面受到的损害就小多了，溃疡面愈合也快得多。
第三、溃疡性结肠炎是一种免疫性疾病，是因为结肠黏膜细胞自身的防御力下降。益生菌有激活结肠黏膜细胞自身免疫力的作用，每天补充益生菌，十分有助于防止结肠炎的复发。
第四、益生菌改良肠道菌群结构，减少肠内毒素及有害菌对肠黏膜的刺激，并在肠黏膜表面形成菌膜屏障，抑制息肉形成和减少细胞恶变率。
但是，不是所有的益生菌都适合溃疡性结肠炎，溃疡性结肠炎选择益生菌宜同时满足以下六个条件：
条件一：有“改善溃疡性结肠炎”相关的中国发明专利证书。
中国发明专利证书的“发明名称”必须与“改善溃疡性结肠炎”相关联，否则，再多的专利证书，也毫无价值。
例如：活君一号品牌益生菌配方中的罗伊氏乳杆菌JYLB-291荣获发明名称为“改善溃疡性结肠炎”的中国发明专利号ZL 2021 1 1566079.0；活君一号品牌益生菌配方中的干酪乳杆菌L.Casei21荣获发明名称为“对腹泻有治疗效果”的中国发明专利号ZL 2021 1 0242478.5；活君一号品牌益生菌配方中的长双歧杆菌JBLC-141荣获“清除人体自由基”的中国发明专利号ZL 2021 1 0227019.X。
自由基学说认为，自由基是万病之源，自由基是人类衰老和肿瘤形成的元凶！自由基会攻击正常的免疫细胞使它变得不正常；不正常的免疫细胞就会攻击正常的免疫细胞，导致免疫性反应，继而诱发免疫性疾病，自身免疫因素是溃疡性结肠炎的重要诱发因素！不正常的免疫细胞还会攻击肠黏膜细胞，导致炎性反应，继而诱发溃疡性结肠炎。因此，活君一号品牌益生菌配方中的长双歧杆菌JBLC-141因为增强“消除体内多余的自由基的功能，防止自由基对机体细胞造成的损失，同时还能够对细胞氧化损伤起到一定的保护作用，并缓解机体疲劳”等专利作用，对于溃疡性结肠炎的全面康复十分重要和必要！
条件二：该益生菌的配方是专为溃疡性结肠炎而高端定制。
人体益生菌多达400种，不同的菌株组成形成不同的配方，其功能作用与适用人群也会不同。溃疡性结肠炎推荐选择目前市面上唯一的一款溃疡性结肠炎专利菌株配方原粉益生菌“活君一号”，除了以上三种改善溃疡性结肠炎的中国发明专利菌株外，其它三种益生菌及益生元对溃疡性结肠炎也十分有益。
例如：活君一号品牌益生菌配方中的嗜酸乳杆菌JYLA-191和青春双歧杆菌BBF-06，经过众多医院和医科大学联合实验（摘自《中华消化杂志》2008年第7期），结果表明：青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌联合，能有效地维持实验性结肠炎的缓解，有利于体重恢复正常健康，抑制或杀灭致病细菌，重建肠道的微生态环境有利于溃疡性结肠炎的持续缓解。嗜酸乳杆菌JYLA-191获得中国发明专利号:ZL 2021 1 0237827.4
再如：活君一号品牌益生菌配方中的副干酪乳杆菌JLPF-176，广东医科大学杨紫嫣在《副干酪乳杆菌对DSS诱导小鼠结肠炎免疫调节作用的研究》结论：副干酪乳杆菌有较好的胃肠液耐受性以及良好的安全性，能缓解小鼠结肠炎症状。有溃疡性结肠炎的人往往胃不好，甚至可能合并感染幽门螺杆菌，副干酪乳杆菌JLPF-176荣获“抑制幽门螺杆菌感染”的中国发明专利号:ZL 2021 1 0066239.9。
最后：活君一号品牌益生菌选择的益生元“低聚果糖”，据中国科学技术信息研究所馆藏号0120170401670232期刊论文《低聚果糖对溃疡性结肠炎模型小鼠肠黏膜屏障影响的研究》结论：低聚果糖可改善溃疡性结肠炎模型小鼠肠道菌群屏障功能，可以提高肠黏膜slgA和抗炎细胞因子IL-10的水平并降低致炎细胞因子TNF-a和IL-6的水平，通过调节肠道过度的免疫反应，使免疫屏障功能得到一定恢复。
条件三：该益生菌配方的菌株做过改善溃疡性结肠炎的临床对照试验，真实有效。
并不是益生菌配方里的所有菌株都进行过改善溃疡性结肠炎的临床对照试验。市面上的大多数益生菌都不是药准字号的，所以，咱们根本没法判断这种益生菌对于溃疡性结肠炎到底有没有真实的效果。
比如说，有些益生菌产品在宣传时说得天花乱坠，但一问有没有做过相关的临床试验来证明对溃疡性结肠炎有效，就哑口无言了。还有很多常见的益生菌，由于不是药准字号，对于治疗溃疡性结肠炎的效果完全没有可靠的依据。因此，我们挑选溃疡性结肠炎益生菌，要认真鉴别该配方中的菌株，是否做过改善溃疡性结肠炎的临床对照试验？是否真实有效？
例如：活君一号品牌益生菌配方中的罗伊氏乳杆菌JYLB-291专利号ZL 2021 1 1566079.0可查证专利详情真实有效：联合用药，对溃疡性结肠炎引起大便黏膜脓血、腹痛、便次增多、大便稀等，总有效率最高可达95.7%，功能性对照试验结果：
例如：活君一号品牌益生菌配方中的干酪乳杆菌L.Casei21专利号ZL 2021 1 0242478.5可查证专利详情真实有效：联合用药，对肠炎引起的腹痛、腹泻、排便频繁、四肢不温等，30日总有效率高达92%，功能性对照试验结果：
条件四：该益生菌改善溃疡性结肠炎的每种菌株的单独活菌含量足够高，不低于50亿！
不少益生菌产品声称的活菌总含量看上去挺高，然而那些单独的、成本较高的明星菌株的活菌含量却很低，甚至根本不标注，这简直就是以次充好。菌株号就好比是益生菌的身份证，有了它，就能追溯来源，安全也就有了保障。要知道，不同的菌株成本差距极大，作用效果也是相差很多。按照国家关于益生菌包装标识法规的最新规定：在益生菌的配料中，一定要清楚标注出每种益生菌的菌株号，还有每种菌株的单独含量。
打个比方，有些不良商家标注的活菌总含量很高，可实际上关键的明星菌株含量极少，消费者被蒙在鼓里。又比如，某款益生菌产品因为没有标注菌株号和单独含量，消费者无法判断其品质，使用后效果不佳。但那些严格按照规定标注的产品，让消费者能明明白白选择，用起来也更放心，效果也更好。
例如：活君一号品牌益生菌包装明确标识了每一种益生菌的菌株号及其单独的活菌含量，每袋添加“改善溃疡性结肠炎”的中国发明专利菌株罗伊氏乳杆菌JYLB-291不低于100亿；每袋添加“对腹泻有治疗效果”的中国发明专利菌株干酪乳杆菌L.Casei21不低于100亿；每袋添加“清除人体自由基”的中国发明专利菌株长双歧杆菌JBLC-141不低于50亿；每袋添加超100亿的嗜酸乳杆菌JYLA-191和超100亿的青春双歧杆菌BBF-06。
条件五：该益生菌必须是原粉益生菌。
啥叫原粉益生菌呢？就是在这种益生菌的配料里面，除了益生菌和益生元之外，再也没有别的东西了，既不添加食品辅料，也不含食品添加剂，更没有容易导致过敏的物质。这就好比茅台原浆，没经过勾兑，成本那是相当高！
举个例子，像活君一号品牌的益生菌就是原粉益生菌，它的配料除了六种益生菌和一种益生元（低聚果糖），就啥也没有了，纯粹的原粉，每袋里六联活菌的真实含量不少于 500 亿。
溃疡性结肠炎患者的肠道特别敏感，好多食品辅料或者食品添加剂，都有可能引发乳糖不耐受，或者出现过敏性反应，进而让肠炎的症状变得更严重。所以，溃疡性结肠炎患者适合补充原粉益生菌。
比如说，有的患者不知道这一点，随意补充了含有多种添加成分的益生菌，结果导致肠道不适，病情加重。而那些选择原粉益生菌的患者，肠道能更好地接受，症状也能得到有效的改善。再比如，某患者因为补充了不合适的益生菌，出现了过敏症状，肠炎越发严重。但换用原粉益生菌后，情况逐渐好转。
条件六：该益生菌的菌株必须活着到达到肠道，高存活率，高定植率，高繁殖率。
溃疡性结肠炎患者的肠道菌群严重失调，里面充斥着大量的有害菌。要知道，只有活菌状态的益生菌才有能力去和有害菌战斗，而且活菌的数量得足够多，毕竟菌多力量大嘛。要是含量太低，不但没法消灭有害菌，还可能被有害菌给打败。
益生菌这种低端生物，生命力相当脆弱。在夏天体外的高温能要了它们的命，暴露在空气中会被氧气干掉，就算是经过消化道到达肠道的过程中，也会被唾液、胃酸、胆汁等消化液给消灭。所以，益生菌的菌株得经过耐酸、耐氧、耐高温的驯化，还要用特殊的技术进行处理，这样才能让这种益生菌到达肠道后的活菌率、定植率和繁殖率都很高。
有些益生菌产品没有经过这些严格的处理，进入人体后很快就被消灭殆尽，根本发挥不了作用。而那些经过精心驯化和特殊技术处理的益生菌，就能在肠道中成功存活、定植并繁殖，有效地改善肠道环境，帮助患者对抗疾病。再比如，有的患者使用了质量不好的益生菌，不仅没效果，病情还可能会加重。但选对了优质的益生菌，就能看到明显的改善。
比如：武汉活君一号健康产业公司高端定制的活君一号益生菌，其菌株经过了一定程度上的耐酸耐氧耐常温驯化，活君一号专利菌株罗伊氏乳杆菌JYLB-291、干酪乳杆菌L.Casei21、长双歧杆菌JBLC-141、副干酪乳杆菌JLPF-176等，本身就有较好的耐酸耐胆汁的特殊活性，并采用JIAYIO?-BIO 益生菌两次多层包被存储技术，全面解决了益生菌怕酸怕胆汁问题，到达肠道活菌率高达95%以上。同时采用了特殊的固态休眠技术和JIAYIO?-GUARD 活菌冻干保护技术，即生产后被固定在一个状态下，不需要冷链储运，可以耐夏季高温储运，不失活性。
友情提示：益生菌成千上万，别买错了哦！购买正品活君一号，认准京东活君一号旗舰店，或淘宝活君一号官方企业店。
（作者声明：学术探讨，仅作参考）