请收！✅28道长高营养「食谱合集」，暑假给娃换着吃

暑期来了，孩子的一日三餐吃喝安排是宝爸宝妈摆在眼前一大难题。

这套食谱合集荤素搭配，营养均衡，主打食材多样，上手方便，汤菜都全，冷的热的也都有～

暑期给娃安排吃喝可以参考起来，让娃吃出均衡营养、促进长高长壮不长胖！～

往期还有不少营养长高食谱，拎几个过来，需要的可以拿走哈：

8道春季长高家常菜，营养又下饭，一个春天窜出大高个儿！

常吃这5道家常菜，助力于孩子长高长快

好吃、长高8种饼，快手营养，超适合早餐！

又来8道春季长高家常菜，营养杠杠滴，让娃长高长壮不长胖