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减肥这个话题吧,是大家常常提起的。很多人一边想要瘦一点,另一边又想吃好吃的,经常在两边纠结。
有些人好不容易下定决心要减肥,刚第一天呢,就忍不住吃了好多东西,后面几天虽然能忍住不吃,但心态也差不多崩了。
有网友说她减肥的时候,半夜实在太饿了,家里没什么吃的,好不上容易翻出几个鸡蛋,她全给煮了,一口气吃了7个鸡蛋,第二天直接喝了一锅鸡汤。
对此,很多人调侃道,自己也是减着减着就忍不住吃了。
你的减脂餐是饭前吃还是饭后吃[尬笑]
过午不食,那是不是上午多吃几顿也可以了?[尬笑]
真是这样,有时候,一边控制饮食,一边做运动,可是还是瘦不下来,心态就崩了,开始暴吃。
一碗下去,可能一个星期就白干了[捂脸]
跟我朋友约着减肥,结果两个人都胖了[尬笑]
饿到实在忍不住了,吃了好多东西[捂脸]
减肥第一天你就吃这么多,你是真心想减的吗?[尬笑]
真的吗?那我可就照着做了[白眼]
这下鸡和鸡蛋都没了[尬笑]
看来你还挺高兴的。
我上次把水煮菜做成了麻辣烫[捂脸]
减肥的绊脚石真的太多了,好像出现很多诱惑你的食物。
你们减肥能管住嘴吗?可在评论区留言交流。