把我招过来的+1领导，自己来到部门还不到半年，他睡觉中突发心源性猝死。今年才34岁，听同事说早上起床他媳妇发现的时候已经凉透了。以前年轻人“猝死”这个词我只在新闻报道上看到过，现在“悲剧”就发生在身边时，震惊之余深深感受到人生的无常与痛苦。
看到他媳妇在他个人朋友圈里发的讣告，我内心真的很难过。辗转反侧到凌晨也睡不着，拿起自己的手机默默转了500元钱，我想他的媳妇应该能收到，也算是自己的一点心意吧。
公司对于此事件的态度是半逃避，大领导没有直接出面，估计是怕家属闹事要钱，派了一位HR主管和一个部门同事去的。部门同事回来说领导家里有个小女孩，看样子应该上着幼儿园，每天妈妈接送。同事最后感慨：顶梁柱一下子没了，不知道他太太带着个孩子日子怎么过。我们去的时候家属也没说跟公司要赔偿，唉。
我内心挺希望他媳妇来公司闹的，因为这样公司高层就不能一直当“缩头乌龟”，最起码从人道主义立场出发也应该给予一些赔偿。要知道，我的这位领导已经在公司工作5年以上了，兢兢业业，几乎年年是优秀员工。
我私下问关系不错的HR同事，像他这种情况能不能申请工伤呢？她回答：大概率申请不上，因为只有在工作岗位上、工作时间、上下班途中发生事故，才能认定是工伤。这种在家睡觉突发疾病猝死的员工应该不属于工伤认定范围。只不过（她又小声对我说）：虽然员工在家中猝死，但由于其工作时间超长，且公司严重忽视了对员工身体健康的保护，企业违法用工与员工死亡具有因果关系，如果起诉到法院的话，公司也需承担一定责任。
人这一辈子什么才是最重要的呢？
刚出校园的时候，我要奋斗，在大城市买车、买房......，当这些通过贷款透支未来实现后，发现已经很难停下来，只能拼命的工作维持生活。熬夜加班、工作压力大、作息不规律、饮食不健康，这些会逐渐侵袭我们的健康，危及到生命的时候，你会发现命比什么都重要，它如果没了，真的什么都没了。
我们应该如何自救？
1、千万别被房子、车子“绑架”
车子有辆能开着遮风挡雨就行，房子不管大小够住就可以，杠杆别加太多。
2、调整工作状态
凡事都讲究个度，责任心一定要适度，千万别让自己成为职场上的“老黄牛”，只知道埋头苦干。如果你在工作中难受，不要因此觉得自己不行，对自己失去信心。
3、身体很累、不舒服的时候，一定要请假休息
疲惫不堪的时候休生养息才是最该做的事。不仅仅是给自己放个假，也给身心状态有个调整缓冲。
4、多攒钱
开源节流，好好攒钱。遇到事情了，也能让自己心理压力小一些。可以尝试一些感兴趣的副业，有个plan B，这样你会感到世界上不只是plan A这一份工作，实在没有必要拼了“老命”去干。
人的生命很脆弱渺小，经不起一点大风大浪。面对生死，有时我们显得那么手足无措，无可奈何。
以前总是觉得人生需要去探险，现在只想过好当下。不过度为未来的不确定性去焦虑，全心全意地活在当下，去陪伴、珍惜身边人，感受生活的美好！
作者：佚名。编辑：思齐。