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在宏韵中医出诊的许双虹教授表示,在门诊上,尽管她主要治疗鼻炎和脾胃问题,但通常这类孩子会遭遇各种小疾病。

家长们经常询问的问题包括:

为什么我的孩子总是反复感冒、咳嗽,而且病情总是拖得很久才好转?

为什么孩子的成长速度这么慢,整年体重和身高都没什么变化?

为什么孩子的鼻炎和腺样体肥大总是反复出现?

针对这些问题,许教授经常建议,食物补充胜过药物补充,许多必需的营养其实都包含在一日三餐之中。接下来,许教授将和家长分享一个常见的汤方——四神汤。

搭配建议1:对于长期脾虚并伴有积滞的孩子,可在四神汤中加入山楂,以健脾、祛湿和消食。

搭配建议2:对于长期内热较大、大便干燥、舌头红色且舌苔厚重、呈现草莓舌的孩子,可以将四神汤中的芡实替换为薏米仁,并加入麦冬,以健脾、祛湿热和养阴生津。

搭配建议3:对于睡觉时经常打呼噜的孩子,可能是痰湿阻滞了气机,并考虑到腺样体肥大的可能性。在这种情况下,可以在中医调理的同时,辅助以食疗。将四神汤中的茯苓替换为山楂,并加入陈皮,以健脾、祛湿和化痰消积。

搭配建议4:对于一动就累或者一动就咳嗽的孩子,可能是肺脾气虚。在这种情况下,可在四神汤中加入五指毛桃,以健脾补气、祛湿安神。对于体质偏热或偏阴虚的孩子,可以将五指毛桃替换为补气生津的太子参。

需要提醒大家的是:食疗只能用于预防和辅助。如果孩子的脾胃问题是由于病理性的原因,例如不长个不长肉,中药调理可能会更简单有效。