近日，国家卫生健康委通报了2023年度全国健康县区建设优秀案例，广东深圳大鹏新区、肇庆广宁县和云浮新兴县三地的案例入选，其中大鹏新区的做法被作为典型经验向全国推广。

据广东省卫生健康委数据，目前全省累计建成省级以上健康县区64个，建设比例达51.61%。而且全省健康素养水平从2008年的5.18%提升至2023年的30.12%。6月23-24日，记者跟随广东省卫健委走进深圳福田区和大鹏新区等地的健康县区进行了深入调研，了解他们是如何创新探索出健康县区建设的新路子。

吃，益田数字化食堂让居民享“瘦”起来

“在优食管家APP上点菜，绑定餐盘就能自动计算出饭菜的金额以及总热量。米饭50克，0.23元；番茄炒蛋50克，2元； 虫草花蒸鸡50克4.7元，每餐提供16个菜品以上，而我一顿饭用不到20元。”家住深圳福保街道益田社区的张女士告诉记者，放了暑假更多的家长带孩子来这里解决午晚餐。

这个宽敞明亮的健康食堂，面积达到600平方米，是益田社区融合互联网、物联网、大数据、视觉识别等前沿科技，打造线上线下一体化饮食健康平台，也是深圳全市首家数字健康食堂。这里不仅是长者饭堂，更是上班族每天打卡的美食点，今年1月开业以来累计服务超8万人次。

张女士介绍，“在APP上，通过输入身高、体重以及年龄和活动水平等信息，就能自动计算出BMI指数以及基础代谢，从而根据这个结果提示我点餐时的饭菜分量以及热量，比如脂肪过多，蛋白质过少等等。这样我的每一餐都吃得明明白白，营养均衡得到具象化体现。”

同时，食堂的数字系统同步建立数据收集、分析、反馈大闭环，利用算力来精准上线最受欢迎的菜品和口味，体现出“健康、减碳、光盘”的科学生活理念。

值得一提的是，由于张女士每天在APP上打卡步行数，一个月就可获得300元电子券奖励。张女士笑称通过这样的方式自己一个月时间的科学用餐，加上运动，减了10斤体重，享“瘦”健康生活。

食堂总经理卢越挺介绍，益田社区智慧健康食堂以体重管理为切入点，深入推进全民健康生活方式行动。今年5月开展健康体重管理项目至今，志愿者平均系统打卡率87％，2人BMI值降到24以下，达到标准水平；2人减重5斤以上；2人减重3-4斤；11人减重1-2斤。数字健康食堂应用现代科技让居民吃得放心、吃出健康，最终让居民主动实施自我健康管理。

住，福田健康社区让居民学会自我健康管理

读书、健身、游泳、跳舞、体检……住在深圳福田香蜜湖街道侨香社区的居民每天都可以在党群服务中心一楼搭建的“健康小屋”参与各种健康活动。从社区出门走5分钟就到了健康小屋，这里有中医体质辨识仪、综合体适能测试仪、智能健身镜等先进健康设备设施，将传统的健康小屋升级为智能化的健康体验中心，居民可以自行进行身高体重、体温、体脂比、血氧、血压、中医体质、体适能等指标监测，随时掌握自身健康情况。

“经过体能测试之后，在二楼的健康房里玩划船机，可自动根据测试结果匹配运动强度和时间。”6月23日，香蜜湖街道公共卫生中心主任李白戈向记者介绍，健康小屋还与市健促协会、泰山体育科技公司合作，在信息平台接入智能体测、科学运动系统，建立测-评-导-练运动健康闭环，进一步提升社区健康体验中心的智慧化服务能力，确保居民运动更健康安全。

在健康小屋的二楼，游泳馆、羽毛球馆、健身房、图书馆等设施一应俱全，老人孩子都有好去处。社区采用线上线下相结合的方式，特别是“福田健康云管家”作为智慧健康社区的支撑平台，为社区居民提供健康教育服务及个体化健康教育。李白戈介绍，在社区越来越多的健康服务实现线上线下融合，全过程数字化管理。越来越多的居民在线测评、自我管理、主动健康。2022年，社区居民健康素养水平大幅度提升，达到65.7%。2023年，香蜜湖侨香社区、香安社区获评全市仅有的两个示范智慧健康社区。

玩，在大鹏区最美海岸边健走

大鹏新区三面环海，深圳全市50个自然沙滩有48个坐落于大鹏新区，大鹏半岛西涌海滩被评为“中国最美八大海岸”之一。近年来，大鹏新区积极践行“绿水青山就是金山银山”理念，借力山海资源，对标国际健康城市标准，启动“健康促进、福民兴区”之健康景区创建行动，将健康干预影响与景区环境提升相结合，走出一条“旅游+健康”的健康影响传播创新路径。

大鹏区教育卫健局卫健科科长谷硕介绍，“通过因时、因地、因需开展经常性、普遍性、趣味性的群众体育赛事活动等方式，解决‘健身去哪儿’‘全民健身内容和形式’等问题，新区2022年经常参加体育锻炼人口比例40.6%（2021年为35.0%）。”

“每年新年第一天，大鹏新区西涌海滩沿线开展新年马拉松比赛。”谷硕告诉记者，平时太阳还未升起时，海岸线不少居民在绿道上健步走、慢跑。享受大海的美景，又能呼吸新鲜，全区居民体育健身的积极性高涨，获得全国第七届“万步有约”健走激励大赛“全国百强健走示范区”称号。同时，这些活动也推动了居民健康素养整体水平大幅提升，2022年大鹏新区居民健康素养水平达50.82%，取得自2017年以来“5年翻5倍”的良好成效，增速全市第一。

在海边闻风踏浪，听海寻梦该是何等惬意！6月24日，记者在较场尾健康景区观察到无处不在的健康元素，沙滩上的“身材检测门”，网红民宿的无烟提醒……谷硕表示，全区通过打造全市首个“健康宣传阵地+健康旅游民宿+健促金奖单位+健康环境支撑+健康品牌传播”的“五健合一”的较场尾健康景区，并将健康促进元素融入葵涌办事处沙鱼涌绿道、南澳办事处杨梅坑等网红打卡点，凭借每年上千万游客吞吐量对“健康大鹏”品牌进行推广，取得健康景区“以点带面、串珠成链”的全域化传播效果。

学，在健康学校孩子们快乐成长

区教育局和卫健局一手抓、一肩挑，大鹏新区借力全市唯一的教卫一体的行政管理优势，深化开展“教卫联动”专项行动，为全区19所幼儿园、15家中小学均配备健康副校长（园长），将健康理念全方位融入教育工作全环节，大力倡导健康理念，普及健康知识，全方位、多举措打造特色健康教育。

6月24日上午10时许，在大鹏中心小学，此时正是孩子们上课时间。“我们户外有6个篮球场，室内有3个篮球场，篮球课是孩子们的必修课。”大鹏中心小学党支部副书记陈桂雄向记者介绍，健康教育课融入课程体系中，在体育方面每年上半年举办运动会，下半年有篮球节，目前有100支篮球队、学生篮球队有80个，年级篮球队有12个，教工篮球队有2个，另外家长篮球队也有6个。

新区教育部门重点关注全区学生体质健康，将体质健康合格率纳入评估，按照具体指标制定学校、年级、班级三级指标，并将达标率与优秀学生等评优工作挂钩，吸引学生走向操场，积极参加体育锻炼，切实提升全区学生体质健康水平。截至目前，新区学生体质健康达到合格以上等级人口比例97.21%（2021年为97.06%）。孩子们的近视率、脊柱侧弯率、肥胖率、龋齿率都低于全市平均水平。

大鹏新区疾控中心党支部书记刘国栋还表示，全区创建全国青少年校园足球特色学校6所、篮球特色学校2所、网球特色学校1所，以及全市唯一实现公办、民办学校食堂100%双提A的辖区，切实从健康环境、健康项目、专项行动等多个方面，融合教育和医疗资源，为青少年健康成长保驾护航。

文、图 记者 张华 通讯员 粤卫信