护理痔疮一个多月后，都说我变了个人

经历了两年多的痔疮，从肉球脱出、受尽折磨，到如今的喜提无症状，期间该踩的雷都被我踩了个遍！
总结了一些感觉比较有用的东西，让姐妹们少走点弯路，也算我没白受罪！！！

PP瘙痒、有分泌物
一般来说痔疮是不会痒的，要是感觉痒了就是因为分泌物过多有了湿疹，该每天洗PP啦！我当时痒的实在难受，每天会在水里加半片小紫片来泡PP，感觉确实不错的。
便血、有肉球

这个应该是痔疮最明显的症状了吧，肉球还容易肿起来....我是每天在清洁完PP以后涂赫莫洛齐痔疮膏，最明显的感受就是瘪了好多！用了一个多月以后感觉PP恢复如初~
提肛运动

也不是什么太难的动作，所以我有空就会做一做，一组30次，每次做上4-5组，真的很能锻炼PP那边的肌肉！噗噗的时候也觉得轻松了一些。
足够的休息
都知道熬夜很伤身体，但是能早睡早起实在是有点痛苦...我也是努力了相当长一段时间才习惯了在每天十点前入睡，有了充足的睡眠以后身体的免疫力也会增加。
清淡的饮食

吃的方面尤其要注意，辛辣的和酒能不碰就最好不碰了，之前有症状的时候，吃一次加重一次....有痔疮的姐妹应该都懂这种痛。
差不多就是这些啦！姐妹们真的不用焦虑，找对方法是可以缓过来的！