端午节徒步爬山，原本是锻炼身体的好去处，但是没有想到的是这徒步竟然让自己中暑身亡。
这件事也是大众感到痛心，这死亡原因以及细节都被曝光了出来。
评论区的人坐不住了。
端午徒步
最近端午节，大家也是终于迎来小假期，也是趁着这个时候抓紧做一点自己平常想要做的事情。
有人选择了一个好玩好看的景点旅游，有人做了一大桌子团圆饭，有人也是登高望远感受自然。
而刘先生也是想着趁着这个机会到九连尖去走一走，九连尖的海拔不算高，风景也很是不错，于是将爬山的时间定在9日。
因为最近也是到了夏天，天气尤为炎热，甚至有些地方 最高气温都已经往40度上冲了。
所以刘先生便避开了最为炎热的中午，在下午两点半的时候才开始爬山，他自己也不知道自己一会会遇到什么样的事情。
刘先生在爬山的时候就已经感受到了这太阳的毒辣与空气的闷热，即使是下午两点半已经是最热的时候过去了，但是这温度还是不容小觑。
在刘先生爬山爬到九连尖的第一尖入口大约200米的地方就发现有人晕倒在地上。
刘先生并不是第一目击人，但是从他的口中可以得知，这晕倒的女子应该是已经中暑了。
因为刘先生得知，这名女子原本是要下山的，但是在下山的时候就已经因为中暑行动不便意识恍惚。
在恍惚中，女子还撞到了其他人，但是随着女子的步伐越来越沉重，有路人便赶紧带她到一边物理降温。
因为这名女子似乎是自己来爬山的，所以在被发现中暑的时候女子的情况已经很严重了。
根据为其降温的行人回忆，当时这位中暑的女子还发出一点声音，但是自己越感觉越不对，于是便赶紧为其物理降温。
很快，女子就失去了意识于是他赶紧拨打了求救电话，他当时很是紧张，因为他已经意识到情况不太乐观了。
很是可惜，在专业人员到达现场的时候，女子就已经失去了生命，一条生命就此流逝，让人感到痛心。
而这中暑的后果真的有这么严重吗？
炎炎夏日的危险
在最近几年，有一种病的名字渐渐被大家熟知，那就是热射病，而引起热射病的主要原因就是高温。
其实在九连尖这里就已经因为高温导致有人去世，没有想到悲剧再次地上演。
所以网友们也是纷纷表示夏天一定要注意避暑，更是放出了一些很是实用的避暑小妙招。
而这也是给我们敲响了警钟，首先是出门在外尽量是结伴而行，之前很多人都觉得在外面会遇到危险，结伴而行就会减少坏人下手的几率。
但是这炎热的天气也是会造成生命危险，所以结伴而行，也是能够在危险到来前提前告知同伴，减少类似事件的发生。
身边有朋友，能够及时地了解你的情况，同时也是可以为你提供一些建议，要比自己一个人安全很多。
当然现在的天气是一天比一天热，都说水火无情，这大自然的威力自然是不能小看的。所以在夏日到来后，可以既减少出门的次数，要出门也是尽量选择温度较低的时候。
在出门的时候也会尽量做好避暑的措施，可以带着这遮阳伞遮阳帽一类的物理防晒工具。
同时在出门的时候也是要带好饮用水，甚至可以带一些冰水西瓜汁一类解暑的饮品，出门在外一定要及时补充水分。
在家中以及随身的背包中也可以常备一点解暑的药品，预防没有成功的时候可以用这些解暑药进行救急。
这是自身预防中暑问题要做的准备，如果在外面遇到了中暑的人我们又该如何进行帮助呢？
首先我们要明白的是我们并不是专业的救援人员，所以最好的办法就是专业的事情交给专业的人做。
那么在见到有人需要帮助的时候第一时间要拨打救援电话，等待救援人员到达现场。
在这个时候也是可以将中暑的人员搀扶到阴凉通风的地方，进行物理降温，这也是尽可能地最大限度地减少中暑的程度。
而相关的普及海报中也是给大家列举了一些中暑的前兆，在发现有类似征兆的时候就是让我们更好地去处理身体健康问题。
例如从先兆中暑的乏力头晕到轻度中暑的恶心呕吐，心悸，严重的还会出现肌肉痉挛，最后更是会出现昏迷危及到生命安全。
结语
女子的身亡是痛心的，这也是给后人一个警示，千万要小心炎热天气，一定要注意防晒避暑。