第一：饮食健康、作息规律、预防感冒。少吃或不吃辛辣刺激、肥甘厚味、高盐高糖等食物，避免增加脏腑负荷。马上就春节了，注意保暖，不要熬夜。第二：补水最关键，当肺变得干燥的时候，过滤能力会减弱，黏膜也会干燥充血，导致咳嗽和痰液增多。而且在咳嗽的时候，可以缓解咽喉不适。最后一点，也是最关键的一点，很多肺病都发展成了慢性病，患者朋友们很难单纯依靠自身扛过去，而平常吃的药，大多只能缓解当时的症状，所以，及时介入中医中药非常有必要，内调体质的同时，把肺病控制住，减少发作期，缓解症状是关键。
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