好生恶死是人之常情，从帝王将相到贩夫走卒，没有人不喜欢长生。

但天命不可违，生老病死是自然规律，我们可以想办法延缓衰老，但不能抗拒大自然的伟力。实际上，死亡未必是坏事。

按照乔布斯和马斯克等人的意见，死亡是生命最伟大的发明，这个世界需要新陈代谢。想一想，假如秦始皇真的是实现了长生不老的愿望，那这个世界会怎样？

人都是固执己见的，对于某些力量而言，只有死亡才能清除它们的阻碍，否则先进的力量就一直抬不了头。

要知道人会变傻，很多人老了会又贪又顽固，根本就是无药可救，他们很容易变成这个世界的负资产。

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如何延续生命是一个大问题？

我看很多人从二三十岁就开始养生，他们学习了很多保健知识，注意饮食营养的搭配，小心日常起居，调整身心，练习八段锦等，追求长寿。

当然中老年中就更多了，我有个朋友很早就戒掉了烟酒，过午不食，晚上最多吃点水果或喝点水，每个月还要有一两次的断食、辟谷。

有次我联系不到他，问家人才知道跑到某个深山老林“吸天地灵气”去了，我听了后大为震撼。

还有个朋友每天吃饭都要喝益生菌，把从日本、美国等买来的保健药丸当饭吃，按照他的说法，什么时候吃什么，什么药丸有什么作用，都是大有学问。

另外一个朋友采取了别的方法，他每天都去健身房锻炼，每年都去一次高原，说无论身体还是精神都需要净化才行。

他们虽然理念不一样，方法不一样，诉求都是提高寿数，延续生命。当然他们家境都算殷实，玩得起。

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该吃吃，该喝喝，怎么快活怎么来！