（人民日报健康客户端记者 王宁）6月14日是第21个世界献血者日，在河南省郑州如意湖献血点，郑州红十字法律工作志愿服务队副队长、警犬训练员李中洲迎来了自己的第100次献血。至此李中洲累计参加无偿献血100次，其中全血5次1800毫升，机采血小板95次188个治疗量。
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6月14日，采血护士为李中洲送上了鲜花和百次献血奖杯。受访者供图
经过献血前期登记、体检初筛等环节，李中洲坐在采血椅分享了感受：“相比于1999年首次参与无偿献血的彷徨紧张，第100次参与无偿献血更加坚定和从容。”
“中洲，真中！”随着李中洲献血的结束，采血护士也代表河南省红十字血液中心为李中洲送上了鲜花和百次献血奖杯。现场一片欢呼鼓励，大家都为李中洲祝福称赞。
作为一名参与献血25年的无偿献血者，李中洲一直有着军人梦想，且一直见义勇为在路边急救救人。李中洲表示：“25年来献血就像一次次救人一样，早已成为习惯。不论是献血救人，还是路边急救，做好事是会上瘾的。但献血的前提自己也要把身体调整到一个更好的状态，心态调整好等才符合献血的要求。”
挽袖、伸臂、献血……是李中洲每次献血必做的动作，他告诉记者：“伸出手臂就像路边伸出援手救助生命。每次看到血液中心以短信形式告知‘感谢您的无偿献血，您的血液已进入临床，救助濒危患者’，内心就很激动骄傲。”。
“百次献血也是受到服务队内榜样们的鼓励，我们服务队已经有十几位献血超百次甚至两百次的献血者了，说实话自己既佩服又羡慕。这次像是新的起点，又有了新的目标。”据李中洲介绍，这是他所在的郑州红十字法律工作志愿服务队组织的第60次献血了，但向队内榜样学习的他其实也没想到已经成为了别人的榜样。