综合上述对比，智能手表和智能手环的基础功能都差不多，但智能手表独立性更强，可以作为独立终端存在，所以应用场景更为丰富，功能上也更加强大。
总结来说，即使不带手机出门，智能手表也能完成收发信息、接打电话、独立使用部分app等需求，而智能手环只能作为手机的一个辅助设备存在。
选购建议
智能手表：预算充足，对运动有详细训练计划等需求的资深运动者
智能手环：预算有限，只用来记录运动里程和心率等基础数据的普通运动者
智能手环通常只有基础的光学心率传感器、血氧饱和度传感器等，所以只能服务于一般的日常监测、运动计数，不过这些功能对于普通用户而言是相当足够了。
而智能手表则是增加了电子罗盘、气压式高度计、陀螺仪、温度传感器等功能，因此所支持监测的类目更加全面，数据支持上也更加丰富，能够对各项运动作出指导，例如根据跑步的步频步幅、触地时间、触地平衡等数据以给出跑步动作纠正指导、休息时间等建议。
所以对于普通用户而言，尤其是入门阶段的新手来说，智能手环的功能算是绰绰有余了，没必要花高价钱入手智能手表。
价位判断
智能手表：优先考虑1K以上的产品，这个价位的手表拥有较为全面的功能
1K以下的智能手表较为基础，功能不是特别丰富，且产品可选性较少，性价比低。
大多数品牌集中1-2K价位，如华为、OPPO、三星等品牌都有推出相关产品。2K以上的功能就更加完善了，且支持的运动模式也更多，而像佳明、高驰等高端品牌还推出如太阳能充电、卫星定位等极限运动下的对应功能。
1-2K左右的智能手表蹲大促基本上千元出头就能拿下。
例如华为WATCH GT 4，日常价格1438元，慢慢买查询最低历史价格794元。健康监测功能比较全面，包含心率监测、血氧监测、压力水平评估、呼吸健康、心律失常等，还有丰富的运动模式，日常功能包含门禁解锁、公交卡刷卡、快捷支付、NFC车钥匙等。
2K左右能入手功能非常全面的电子手表了，基本上无短板，还有各种个性化的选择。
例如苹果 WATCH series 9常购价2999元，最低历史价格2100元左右。健康检测、运动模式等功能都有。手表有自己独立的操作系统，离开手机也能自由操作。生态建设是他们家的核心卖点。
第九代比第七代升级了血氧监测、心电图功能。搭载的是S9芯片性能提升，同时亮度比上一代有了提升，白天户外也看得清。但续航方面要弱一些，正常使用下只有18小时，一天一充。
智能手环：通常情况下，200元左右的智能手环能够覆盖绝大数功能了。
200左右价位的智能手环蹲大促还有以150左右价位入手的可能，性价比要比日常卖100左右的入门级智能手环更高。
例如华为手环4常购价149元，慢慢买查询日常最低88元能入手。包含多种运动模式，防水等级5ATM，能够佩戴进行游泳等水下运动。还支持血氧浓度、心率监测功能和睡眠质量分功能，帮我们了解自己的身体状况。还有久坐提醒、喝水提醒等。
还有小米手环8常购价190元，慢慢买查询日常最低169元能入手。含有150种运动模式，能够佩戴进行游泳等水下运动。具备血氧、心率和睡眠监测功能，支持来电、短信、社交应用提醒。NFC功能可以线上支付、交通卡、门禁卡等模拟功能。对日常出行来说很方便，性价比还不错。