前言
俗话说身体是革命的本钱，只有一个健康的好身体，才能尽情做自己想做的事情。
但是很多病症都来势汹汹，根本没办法预防。
然而有一种疾病，它虽然也很严重，但是可以通过身体的一些小变化来及时发现预防。
那么这种病症是什么？能通过怎样的变化来及时发现呢？
来势汹汹的病情
脑梗，也就是我们常说的“中风”的一种类型，它发病的原因有很多，一个不注意它就有可能找上门。
杭州的郑先生就突然得过脑梗。
因为当时是夏天，郑先生回到家后满身是汗，为了解暑，郑先生就从冰箱中拿出了冰了许久的绿豆汤，直接喝了下去。
畅快的喝完绿豆汤后，郑先生就去到房间休息了。
然而第二天醒来之后，郑先生发现自己的一侧身体不听使唤，跟不上自己的脑子，就连说话都半天说不出来。
这样的情况把郑先生吓坏了，他的妻子也着急的找人将郑先生送去了医院。
到医院之后，医生一看症状就知道是“脑梗”，所以立即展开了救治。
但是“中风”的最佳救治时间是五个小时以内，郑先生是在睡梦中发病的，送到医院时已经超过了最佳时间。
但好在通过一系列的救治，郑先生开始有所好转。
原来郑先生的工作需要在大热天的东奔西走，好不容易干完工作回到家，热到不行的郑先生喝了一碗冰镇绿豆汤。
当天晚上郑先生就开始闹肚子，多次上卫生间之后郑先生就睡觉了，本以为是前一天晚上闹肚子惹得浑身不舒服，没想到手脚开始变得不听使唤。
但是郑先生无疑是幸运的，虽然超过了最佳救治时间，但好在成功进行治疗，症状也开始好转。
参考资料：光明网2023年07月18日——一碗绿豆汤，杭州40多岁男子睡醒后脑梗死！杭州有医院一周接诊10多例……
运动过后马上冲凉，也很容易导致“脑梗”的出现。
夏天运动过后，就很想冲个凉水澡来洗掉身上的黏腻，但其实这样的行为是非常容易引起脑梗的出现。
王先生曾经因为这样的行为进过医院。
当时王先生在家觉得无聊，就打算出门跑步，在公园跑了好几圈后，王先生满身的汗。
于是王先生回到家冲了个凉水澡，之后就躺在沙发上睡着了。
在醒来之后，王先生突然开始发病，送到医院后就发现是“脑梗”在作祟，在医生的及时抢救之下，王先生基本恢复了正常。
尽管王先生没有容易引起脑梗的病史，年纪也不在脑梗易发的区间，但他还是中了招。
参考资料：光明网2023年07月18日——一碗绿豆汤，杭州40多岁男子睡醒后脑梗死！杭州有医院一周接诊10多例……
原来脑梗目前不再是年纪大的老人的“专属疾病”了，越来越多的年轻人也因为各种不规律的作息，导致自己很容易出现脑梗的症状。
浙江某医院就曾经收治了一位年仅23岁的脑梗患者，他也姓王，经常熬夜通宵，在发病之前就有过征兆，只不过王先生为了工作没在意。
这样的情况累积，就导致了王先生脑梗的发作。
参考资料：人民日报健康客户端 2022年10月15日——一天7人脑梗，最年轻的才23岁！这个案例一定要警惕！
除了这些，脑梗的症状有很多，了解症状才能更好的及时就医。
警惕脑梗出现
脑梗，这个听起来就让人心生畏惧的疾病,究竟有哪些症状和原因呢？
首先，当脑梗发生时，患者常常会感到头痛、头晕，仿佛有一只无形的手在脑袋里搅动。
有些患者还会出现眼前一黑、视物模糊的情况，就像是被人蒙上了一层纱布。
除此之外，肢体麻木、无力，甚至是口齿不清、言语不利索也是脑梗塞的常见症状。
这些症状就像是身体发出的警报，提醒我们要及时就医。
那么，是什么原因导致了脑梗塞的发生呢？
最常见的原因是血管堵塞，想象一下，如果一条河流被堵住了，下游的地区就会缺水。
同样的道理，如果供血管被堵塞，脑细胞就会缺氧，进而导致功能障碍。
而血管堵塞的元凶，往往是我们平时忽视的一些不良生活习惯，长期保持这些习惯，这些习惯就会在血管壁上形成斑块，阻碍血液流动。
除了血管堵塞，高血压也是导致脑梗塞的重要原因。
高血压就像是一个不定时炸弹，时刻威胁着我们的健康，当血压长期超标,血管壁就会受到过度的压力，变得脆弱易损。
一旦血管壁破裂，就会导致出血性脑梗塞的发生。
此外，很多慢性疾病也是脑梗塞的高危因素，这些疾病会加速动脉硬化的进程，使血管变得更加狭窄、脆弱。
一旦出现血栓,就可能堵塞脑血管,引发脑梗塞。
脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，其症状和原因都值得我们高度重视。
头痛、头晕、肢体麻木等症状就像是身体拉响的警报，提醒我们要及时就医。
而不良生活习惯红润一些慢性疾病等则是导致脑梗塞的主要原因，我们要尽量避免这些危险因素，养成健康的生活方式。
参考资料：百度百科——脑梗
除了养成健康的生活习惯，我们还能从手指的一些小变化来发现自己是否有脑梗的征兆，从而及时检查。
手指变化及时知
其实通过观察手指的状况，是可以判断自己是否有脑梗的风险。
因为脑梗是脑部的血液被堵塞，所以会导致某些区域的血液流通不畅，比如手部突然无力，不听使唤，就有可能是大脑掌管手部的血液流通被堵住了，需要警惕。
还有手部的皮肤突然变得非常苍白或发紫，很有可能就是血液循环不畅导致的。
正常情况下，手部是红润的，只有在供血不足的情况下，手部才会出现异常的苍白或紫色。
所以在出现这样的情况时，就要及时感受变化，发现严重就几十前往医院就医。
当然，看手部状态只是参考，它的变化并不是完全准确的，定期的体检才是预防疾病最有效的方法。
参考资料：39健康网2023年09月21日——手指怎么判断有没有脑梗
结语
预防胜于治疗，这句话用在脑梗上再合适不过，关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯，定期体检。
生命只有一次，健康的生活方式不仅仅是一种选择，更是我们对自己负责、对家人负责的态度。
我们无法预测明天，但我们可以把握当下，过好每一天，愿大家都能远离脑梗的威胁，活出自己精彩绚烂的人生！
文 | ST
编辑 | 青橘罐头
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