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（本文所有内容皆有官方可靠信息来源具体资料赘述在文章之中）
每天都在用的牙膏，可能正悄悄危害着你的健康！
我们每天都会定时刷牙，什么美白、去口臭、去结石等功能的牙膏应有尽有。
但或许你不知道的是，这三类牙膏已经被拉进“黑名单”中，甚至还有致癌的风险，长期使用后果将不堪设想！
那么这三类牙膏究竟是什么呢？而我们又该如何如何挑选牙膏呢？
各种各样的牙膏
随着人们生活水平的提高，饮食习惯、工作生活压力之间变大等多重因素，造成人们出现了越来越多的口腔问题。
由于不健康的饮食习惯，可能会导致口腔滋生许多细菌，诱发口腔炎症、龋齿等问题。
此外，长期的工作压力可能会导致人身体免疫力降低，从而导致口腔溃疡，牙龈和牙齿也会受到细菌的侵袭，导致牙龈红肿，甚至出血等症状。
因此，人们愈发重视口腔清洁以及牙齿保护，而最常见最方便的方式，就是按时刷牙漱口。
为了满足不同人的不同需求，如今生产的牙膏可谓是应有尽有、琳琅满目。
比如最常见的有去渍牙膏、美白牙膏，还有消炎的、脱敏的，甚至还有能够代替药物的防龋齿牙膏、抗结石牙膏、消灭幽门螺杆菌的牙膏，只有你想不到，没有做不出来的牙膏种类。
四川名医2023-11-20《这3种牙膏被列入“黑名单”，刷不干净还致病！赶紧扔掉》
虽然不知道这些牙膏究竟有没有这些功能，但看着这满屏的牙膏，想必你也会挑花看了眼，根本不知道买哪一种。
这时可能就会有导购员过来给你介绍了，“你可以看看这款牙膏，它里面含有什么成分，能够……”
别看他们形容的天花乱坠的，使用牙膏最主要的目的就是清洁，从而保护我们的牙齿健康。
那有人会问了：“是不是贵一点的牙膏就会更好呢？”
其实说实话，那些大几十块钱的牙膏所包含的功能，和便宜牙膏的功能基本大差不差，最主要的还是要挑选适合自己的牙膏。
现在市面上的许多功能牙膏，基本上都无法达到治疗的效果，甚至里面含有的许多成分，还会对人体造成危害。
3种致癌成分
根据一些权威报道，许多牙膏中含有的化学成分，会引起致癌风险！
所以专家们纷纷建议，在挑选牙膏的时候，一定要注意有没有这三种致癌成分。
第一种是三氯生。
三氯生是一种广谱抗菌剂，因其抗菌效果明显，因此在日化行业有着重要的作用。
像我们日常使用的牙膏、漱口水、洗衣液，以及许多化妆品中，都会见到三氯生的影子。
但关于三氯生的安全性，现如今仍存在许多争议。
首先值得一提的是，它属于国家严格监管并允许使用的添加剂之一，合理适量的添加三氯生成分，对大多数人来说，都是安全可靠的。
对此，科学家们也做过明确的实验，通过对小鼠口服半数致死量的监测，表明它属于低毒物的范畴，对人体相对安全。
环球网2014-08-26《日化陷“三氯生致癌门” 皮肤敏感者少用抗菌产品》
此外，三氯生还有一个突出的特点，那就是能够在大自然中分解迅速，也就是说，三氯生不会在环境中长期累积，对生态环境和人类健康都有积极意义。
然而，凡事都有两面性，倘若过量使用三氯生，将会对人体造成危害。
情况较轻的，是会出现皮肤过敏的症状，虽然不是太严重，但确实对人身体产生了不好的影响，还影响了人们的日常生活。
更为严重的是，长期使用或大量暴露于三氯生，可能会对人们的免疫系统造成伤害，增加人们患病的风险。
对于妊娠期间的女性来说，长期使用三氯生还会对胎儿造成不良影响，严重时还可能会导致胎儿畸形。
此外，通过一些对小鼠的实验，发现长期暴露于三氯生可能会诱发小鼠肝硬化，也就是说，三氯生很有可能会增加人患癌症的风险。
无论三氯生会不会致癌，长期使用还是会造成许多不利后果，所以要尽可能的避免。
陇南西和发布2024-02-28《牙膏选不对也有健康风险？医生：买牙膏看好这几点！》
第二种是二氧化钛。
一些商家抓住人们的消费心理，宣传牙膏中有美白的成分，而这其实是因为牙膏中含有增白剂，增白剂的主要化学成分则是二氧化钛。
关于牙膏中二氧化碳对人体健康的潜在影响，科学界也做过许多的研究。
上观新闻2022-02-28《这3种牙膏千万别买，或诱发癌症！家里有的赶紧扔掉……》
一般情况下，二氧化钛被广泛认为是一种安全的物质，否则它也不可能出现在我们日常使用的牙膏中。
除了牙膏外，二氧化钛还被应用于化妆品、食品以及药物等多个领域，而这些产品提供了重要的功能。
然而，在特定情况下，二氧化钛的使用将会对人体产生不利的影响。
假如二氧化钛不慎被吞咽或者吸入，则可能会刺激消化道黏膜，从而引发炎症，紧接着，假如二氧化钛进入肺部，将会对肺部组织造成损伤，影响呼吸系统的功能。
还会存在于人体内无法排除，从而不断累积，最终形成结石。
还有一些研究表明，二氧化钛中可能含有微量重金属，久而久之会有慢性重金属中毒的风险。
此外，还有一些动物实验表明，长期接触二氧化钛，可能会加大患癌症的风险。
所以说，相比于我们的身体健康来说，牙齿黄一点并没有什么大不了的，为了身体考虑，含有二氧化钛的牙膏还是要少使用。
第三种是某些抗菌化合物。
牙膏中常见的抗菌化合物有苯扎氯铵、氯二甲苯酚、苄索氯铵三种，它们被添加进去，以增强牙膏的抗菌效果。
然而，这些成分对人体对存在一定的危害。
上观新闻2023-11-25《类牙膏成分列入致癌“黑名单”，长期用或有致癌风险！你家有吗？赶紧查查！》
首先，这些成分的刺激性都非常大，会对人的口腔造成损伤，增加口腔内患病的风险。
长期使用这些成分的物品，人体的肠道菌群平和会遭到破坏，影响肠道健康，增加结肠炎以及相关结肠肿瘤的发生。
选择牙膏时应注意什么？
现如今，牙膏已经成了人们日常生活中的必需品，那既然这么多成分都对人体造成不利影响，那我们应该怎样挑选牙膏呢？
如果只有清洁的的需求，那普通的牙膏就足够我们使用，没有什么乱七八糟的成分，用着也相对安全和放心。
而如果有功能上的需求，则需要前往医院，听取医生专业的建议，不要盲目挑选牙膏。
牙膏不能治病，即使宣传的再好，也不会达到治病的效果，不能代替正规的口腔治疗。
此外，可以选择含氟牙膏，根据《牙膏新国家标准》显示，成人可以使用含氟量为0.05%~0.15%的牙膏，而儿童牙膏的含氟量应该在0.05%~0.11%之间。
当然，除了认真挑选适合自己的牙膏外，还要注重自己的饮食和生活习惯，争取从根本上保护牙齿的健康。
结语
现如今市面上五花八门的牙膏越来越多，我们在挑选时要认真选择，避免使用到含有危险成分的牙膏。
此外，还要给那些黑心商家提个建议，不要为了赚钱，竟不顾人们的身体健康，去生产那些有问题的牙膏。
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