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大家好！
今天分享学习"把愿望渗透到‘潜意识’"这个章节的学习心得与体会。
首先，我们先来回顾一下是否遇到过以下这些情况：有时会莫名伤感，但又不知为何如此！有时对某事特别确定，但又不能自圆其说！有时越是对自己说不要紧张，反而越会感到紧张！再比如：无论走到哪，总会碰到相同的人、相同的事、甚至相同的难题！等等诸如此类，皆是潜意识在不知不觉中影响着我们！在判断、选择和行动时，有潜意识在偷偷帮我们做决定。
我们都知道，心理活动受两个系统控制：一个是意识，一个是潜意识。但你一定想不到，意识能控制的心理活动只有5%，而其余那95%都在意识之外。就像海上的冰山，你能看到的只是冰山一角，水面下的部分，就是潜意识。可以说，潜意识塑造了一个人对绝大多数事物的思维感受，以及回应方式。
因此，如果我们想要做成什么事，想达到什么目标，就一定要先把愿望渗透到潜意识，这样成功的概率，就会大很多。
下面说一个我们成长历程中都会遇到的现象：回顾以往求学时，住过校舍的基本都会碰到这么一种情况(我是碰到过两三次)：大家都在睡梦中，忽然有一个声音打破了宁静，背起了英语单词或诗句......这种现象正是“把愿望渗透到潜意识”的最好例证，而那些梦中背单词或诗句的同学，最终也都取得了一个很好的学习成果。弗洛伊德也曾说过：梦是通往潜意识的道路，体现了被压抑的欲望。
所以，做成某事、达成某个愿望的核心关键就是：认识潜意识，挖掘潜意识，改变潜意识！
我的分享完毕。
谢谢大家！
作者：简道悟生
附手稿如下：
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