情绪稳定对一个人来说，是一种非常重要的能力，它可以帮助我们更好地应对挑战，保持理智和冷静。但现在很多都缺乏自我控制情绪的能力。
▶女子为了100元定金，情绪失控打砸服装店
6月2日，网上发布的一段短视频引发了许多网友的关注与热议。
视频中，一名年轻女子就因情绪失控，打砸服装店，面对民警的到来，她依旧不依不饶，狂打乱砸，十足彪悍。
据悉，事件发生于湖北。女子在服装交了100元定金，预订了两条裙子合约268元。
但后来反悔了，因为男朋说裙子不好看。于是女子就要求店家把那100元定金退给她，但店家不同意退定金。于是乎，女子开始动怒暴力打砸店里的东西。
店家就报警了，民警来后对女子各种劝说，但她不但没有听从民警的劝说，继续暴力打砸店里的物品，好凶悍啊。
从视频中看到女子情绪非常激动，边开骂边打砸，让人看了无语至极。这个女孩告诉我们，情绪失控的女人，说有多可怕，就有多可怕。
▶为100元块钱当街无理取闹，值不值得？
至于值不值得为100块钱，当街胡闹打砸，网上有不同的声音，只能说见仁见智了。
站在法律和自我个人修养的角度来说，不管多少钱财，都不应该以暴力行为解决问题。最好是双方友好协商的方式沟通解决问题。如果问题无法解决，就寻求相关部门协助解决问题。
首先，从法律的角度来话说，因100元定金打砸导致店铺内物品损失超出了100元定金，最终又增加了赔偿金，多亏呀？如果毁坏物品价值超出法律规定的立案标准，则会被以涉嫌故意毁坏财物罪，被公安机关立案追诉。总之，后果得不偿失。
而且，万一伤到人的情况下，即使不被拘留，也会赔偿医疗费，这不是搬石头砸自己的脚吗？
其次，从个人的自我修养来说，良好的个人形象，对一个人的生存发展，是非常重要的。一个女孩子在大街头上大吼大叫，狂打乱砸，是非常没有修养的体现，是很丢脸的事情。
正如一些网友说的那样，这样彪悍、情绪不稳定的女人：
“谁敢娶回家？”、“谁娶谁倒霉”。
你看吧，看了视频的网友，都表示这样的女人不敢娶回家，只有情绪稳定的人，才受大家的欢迎。
当然，我们无法得知100块钱，对于打砸闹事的女孩子来说，有多么重要，或许100元对很多人来说只不过是一顿饭或两杯奶茶、一杯咖啡的开销。
但对于省吃俭用的人来说，花了100块钱两手空空，或者加了尾款后到手的衣服不是自己喜欢款式，心里就很纠结心疼，就人容易钻入牛角尖里，日子过得不自在了。
就如有位网友所说的那样，“主要因为太穷的原因，才会为了100块钱无理取闹。
但其实，从引发女子要求退定金的原因是“定购的裙子，因为男朋友说不好看”而要求退款来看，不难发现最根本的导火线不是100元定金，而是女子性格本身就很有问题。
第1， 女子是一个没有自己主见的人，一切以男朋友为中心，说得通俗一点，就是跪舔型人格。
第2， 女子是一个容易冲动的人，冲动消费，没有选好自己想要的、适合自己的裙子，就冲动交了定金，结果就是那朋友说不好看，她就摇摆不定了。
紧接着，就是找店家退定金，在沟通协商上没有想好自己该如何与店家沟通才能达成共识，把彼此的损失降到最低。
女子是想到什么就做什么，就是做事不经过大脑，任性妄为。
店家收取定金，就是为了防止顾客反悔而降低损失，是一桩买卖。你得有足够的理由和奥态度跟店家沟通。最终好说歹说不行，就寻求消费者学会帮助啊，冲动是决绝不了问题的。
▶结语：
在生活中，我们时常会遇到各种各样的挑战和困难，情绪随之波动很正常。但情绪稳定是一种非常重要的能力，是可以帮助我们更好地应对挑战，保持理智和冷静。
一定要学会控制自己的情绪，不让情绪影响和主宰我们的判断和行动。比如通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解情绪，让自己保持冷静和理智。冲动是魔鬼，切记！