按照目前人类的勘探技术和开发经验，世界上的石油、天然气资源主要分布在沉积盆地中。据美国《油气杂志》(OGJ)2023年发布的《全球油气储量报告》显示，世界六大区域石油储量：中东区域占49.5%，排名第一；美洲占33.7%，排名第二。天然气储量则是，中东区域38.7%排名第一，东欧和前苏联区域31.5%排名第二。总之就是中东无论石油、天然气占比都排在第一；第二、三名前苏联区域和美洲轮流。
具体来说，中东区域的石油和天然气资源，集中在波斯湾盆地——包括海湾和周围的低地。同在中东，阿拉伯这个巨大的靴子形半岛，后方红海一侧属于高原和山地，就没啥石油或天然气资源。
和它在同一条线延伸地带的，还有东北方向的里海沿岸，资源也非常丰富。例如阿塞拜疆、哈萨克斯坦、土库曼斯坦等。
▲波斯湾伊朗一侧的小岛，干燥缺乏生机，但都富得流“油”
再往北的石油、天然气大国——俄罗斯主要资源在西西伯利亚盆地，一直延伸到北冰洋。其次是乌拉尔河和伏尔加河地区。把上面的中东、里海和俄罗斯产油气区域画一个圈，就是世界最大的石油、天然气地带。
美洲的石油和天然气资源，则主要分布在委内瑞拉、加勒比海、墨西哥湾沿岸、美国和加拿大中西部大平原。也把它们也圈起来，可以得到世界第二大石油、天然气地带。其中的委内瑞拉石油储量世界第一，加拿大石油储量世界第三（虽然品质都不太好）。
世界其他石油、天然气产地，例如非洲北部利比亚和阿尔及利亚地中海沿岸，非洲西部几内亚湾；中国的渤海和松辽、鄂尔多斯、塔里木、四川盆地，南海和东南亚部分区域；欧洲的北海等等，不能和二大石油、天然气地带相比，但也尚可。
从这些区域分布，可以进一步证明，石油、天然气基本都是分布在沉积盆地。鄂尔多斯高原从地质上看也是盆地，被黄土堆高了。世界上山地、高原基本都是没有石油或者天然气，例如亚欧大陆的阿尔卑斯山-小亚细亚高原-伊朗高原-帕米尔高原-青藏高原-云贵高原和相关山系，亚洲内部的蒙古高原，俄罗斯东西伯利亚高原，南北美洲的科迪勒拉山系，东非高原等等。山地高原金属和非金属矿产多一些，但极为缺乏石油、天然气资源。
▲缺石油的高原？笔者多次自驾云南，从广东到广西，再到云南，油价随着海拔升高，越来越高。
伊朗是世界上典型的高原国家，类似的还有西班牙、土耳其、埃塞俄比亚、蒙古国、玻利维亚等。伊朗国土面积很大，达到164.5万平方公里，大约相当于我国新疆维吾尔自治区的大小。地图形状有点像大蜗牛，主体部分在伊朗高原，北到里海、图兰平原；南到波斯湾、阿拉伯海。
伊朗海拔很高，国土四周有兴都库什山脉、科彼特山脉、厄尔布尔士山脉（其中的德马万德峰海拔5670米为最高峰）、基尔塔尔山脉、苏莱曼山脉、扎格罗斯山脉等高大山脉。内部是干旱的高盆地，有很多沙漠、盐漠。拜这些山脉和高原所赐，伊朗全国的平均海拔能达到1300米左右，是世界上主要的高原国家之一。
▲一眼望去全是山，层层叠叠，一波三折；部分高山巍峨耸立，还有冰雪覆盖。
我们知道了石油、天然气的分布规律，世界上的高原和山地一般不会有。然而，看世界石油储量排名，伊朗全球第4位；世界十大产油国，伊朗排在第6位。天然气也很厉害，笔者找了一年的数据，伊朗是世界第3大天然气供应国，令人惊讶！
问题来了，伊朗是典型的高原国家，为什么也有如此丰富的石油和天然气资源？答案是，伊朗高原以外的国土立了功。伊朗西南部国土延伸到山脚下的两河流域，石油绝大部分都在这里，也就是胡泽斯坦地区，加上波斯湾沿海；天然气主要分布在胡泽斯坦地区和南帕尔斯地区。波斯湾有两边，西边沙特、阿联酋、卡塔尔、科威特等共有，还有岛国巴林。而波斯湾的东边海岸线，全部属于伊朗，连海湾咽喉——霍尔木兹海峡，伊朗也占了一边。东面近海的油、气资源虽然不如西岸丰富，但伊朗独享了。
就是说，虽然伊朗总体是高原国家，但油气并不在高原、山上，其分布不违背油气资源一般的分布规律。世界油、气资源最丰富的心脏地带，伊朗的陆地和海洋国土从高原延伸下来，占了很大一部分，这部分在伊朗巨大的国土面积中占比很小，但帮助这个干燥的高原国家，成了世界上举足轻重的能源大国。