答应我！一定要试试这个去荨麻疹方法！

情况说明

之前荨麻疹反反复复三年多，把我快折腾的不成人样了!隔三差五手脚胳膊腿上就长满大小不一的红包，成片成片的超级痒，每天晚上被折磨的睡不着觉，只能不停的用手挠，挠的到处红肿、溃烂、流脓...每天看着自己这满身的荨麻疹，真的是既难受又自卑!

为这真没少下功夫，好在功夫不负有心人，现在终于成功上岸了，超好用的方法当然要分享给姐妹们啦~

方法介绍

止痒去疹

我每天早中晚都会涂倍西立芬皮肤膏，用棉签蘸取后涂抹在长荨麻疹的皮肤上，几分钟吸收后瘙痒减轻不少，几天后不怎么痒了，一段时间荨麻疹慢慢消了。

提高免疫

饮食方面我也有调整，辛辣刺激油腻的能不吃就不吃了，每天多喝水，多吃些富含维生素的水果和蔬菜，可以帮助提高身体免疫力。

避免反复

我是每天固定运动30~60分钟，跑步、跳绳或者和朋友散步聊聊天，做自己喜欢的就行，坚持下来身体好了当然不怕荨麻疹啦!

方法就是这些，重要的就是，要记得坚持，可别想着三天两头的偷懒！