人一旦上了年纪
大都会担心自己在心脑血管上出一些健康问题
然而，有这样一种疾病
比心脑血管病还要致命，但很少有人在意
那就是——摔跤！
其实，老人摔跤并不是一个罕见问题
据调查，在我国65岁以上老人中
平均每10人就有3~4人发生过跌倒
而其中最大的影响是引发骨折
近日，75岁崔奶奶，早上出门时不慎摔了一跤，当即感右手肿痛不能活动，她的家人赶紧将她送到遵义市中医院康复科(凤凰院区）。经医师医师详细查看病人后，考虑骨折可能，立即行右手DR片检查，结果回示右手第一掌骨粉碎性骨折。
治疗前
因为崔奶奶患有糖尿病和冠心病
长期血糖控制欠佳
手术麻醉风险高、术后伤口预合差
她的家属强烈要求保守治疗
为了尽快缓解疼痛及促进功能恢复，康复科杨医生紧急为崔奶奶行手法复位石膏外固定制动，复查DR片见骨折位置恢复可，达到了解剖复位。入院后，医师严格控制崔奶奶糖尿病饮食，控制血糖， 采用了中医特色疗法消肿、止痛。
康复医生陈医生经评估后早期介入康复锻炼，1周后肿胀、疼痛明显缓解， 复查X片见骨折端未见明显错位，周围骨痂开始生长，4周达到临床愈合标准， 拆除石膏后功能恢复良好，半年随访患者右手拇指功能恢复良好、生活可完全自理。
治疗后
看到这样的结果家属非常高兴，连说：“市中医院的医师技术真好,我妈现在骨折愈合好了，生活能自理了，非常感谢你们!”
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随着生活水平的提高和观念意识转变，患者对骨折后关节功能及生活质量要求也越来越高，骨折早期康复介入尤为重要，逐渐被更多的人所接受，那么骨折早期康复治疗有什么好处?什么时候开始康复治疗比较好呢?
遵义市中医院康复科主任、医学博士陈洋表示，骨折早期康复锻炼有以下作用：
1、减轻肿胀、缓解疼痛：
在骨折复位、固定的基础上，早期指导病人进行肌肉等长收缩训练，有助于血液循环，促进肿胀消退，缓解疼痛症状。
2、促进骨折愈合：
康复治疗可以促进局部血液循环，加速新生血管的代谢，在保持骨折端的良好接触的同时，产生正向应力刺激，促进骨折愈合。
3、防止肌肉萎缩：
骨折后，肢体长时间制动，必然引起肌肉的废用性萎缩和肌力下降。康复锻炼能够改善血液循环和肌肉营养，促进肌肉的生理功能，预防废用性萎缩。
4、预防关节僵硬：
康复锻炼可促进血肿及炎症渗出吸收，减轻关节内外组织的粘连，牵伸关节囊及韧带，改善关节的血液循环，促进滑液分泌，从而防止废用性关节僵硬。
5、提高活动能力、增强信心：
尽早康复锻炼可逐渐恢复身体功能和日常生活能力，减轻骨折后焦虑情绪，培养毅力和坚持不懈的精神，从而增强信心。
此外，陈主任还提醒，骨折康复时间要尽可能早，一般在骨折复位稳定后和病情平稳状态下即可开始，一旦错过了最佳康复锻炼时机，将会给患者带来一定的致残率和生活质量下降。当然，骨折康复应在专业康复人员评估指导下循序渐进开展，根据不同骨折部位、固定方式和损伤程度制定不同的康复方案。
供稿：康复科 李艳
编辑：刘亚宁
一审：陈 洋
二审：刘益玮
三审：唐 菲