有约君说
夏天到了，
还有什么比高温更难熬？
几个月没见的蚊子，它回来了！
相信很多人都留意到，
被蚊子叮咬这件事，
生动诠释了什么叫“同人不同命”：
有人常常被咬得全身都是包，又大又痒，还容易留疤；
有人偶尔会被叮几个小包，过几个小时就消失了；
有人被蚊子叮咬后，迅速发高烧，剧烈头痛关节痛；
还有个别“天选之人”，即使光胳膊光腿到户外活动，依然能从蚊子堆中全身而退。
你是哪一种类型？
为什么会有上述差异？
怎样才能成为蚊子最讨厌的人？
有约君助你一臂之力！
攻略抢先看
为什么你的蚊子包比别人的更大更痒？
蚊子真的最爱O型血吗？最易被蚊子叮咬人群盘点——
给蚊子包“掐十字”能止痒，原来不是“玄学”！
驱蚊靠喷维生素B1、植物驱蚊……都不如这些方法靠谱！
蚊子包又大又痒？
与免疫系统、蚊子种类有关
你以为蚊子
只是简单“扎”了你一下？
蚊子可不讲“武德”！
它不仅吸了你的血，
还往里头“吐了口水”。
是的你没看错，
蚊子包会痒，
是因为你对蚊子的口水过敏了。
具体来说——
蚊子在吸血时，会向人体注入一些物质，如甲酸和抗凝血剂：
甲酸可以溶解皮肤角质层，方便刺破皮肤；
抗凝血剂则方便蚊子“畅饮”。
此时，人体的免疫系统会试图清除这些异物，免疫细胞会释放一种叫作组胺的物质，形成皮肤丘疹，也就是“包”；同时还会引起神经末梢的兴奋，导致“痒”。
一般来说，
蚊子叮咬只会引起局部反应，
组胺会迅速被组胺酶灭活，
因此蚊子包大多在几小时内消失，
不留任何的瘢痕。
不过，
不同的人对蚊子叮咬后的
免疫反应程度不一样，
如儿童、患有免疫系统疾病、
第一次接触到新蚊型的人，
反应相对更严重。
一旦免疫系统反应过度，
就可能会收获超大号的蚊子包。
（图片来自网友）
此外，不同种类的蚊子
在叮咬时还会注入不同的物质，
也会导致蚊子包的大小形态不一。
以三种常见蚊子为例——
疟蚊（左）、伊蚊（右上）、库蚊（右下）
（图/中科院物理所）
一号嫌疑蚊：库蚊
特征：俗称家蚊，翅膀较大，体色多呈淡褐色，无白环或斑点。夜间活动，半夜吵得让你睡不着的就是它了。
蚊子包一般形状随机，边缘不清晰，质地较软，痒感消失较快，包也消退较快。
可恨指数：★★★
能传播丝虫病和流行性乙型脑炎等疾病。
二号嫌疑蚊：伊蚊
特征：身上布有白色斑纹，常在白天（尤其是下午）出没，飞得快。
蚊子包多呈半球形小疙瘩，面积比较小，边缘略不清晰，质地比较硬，很痒，消退较快。
可恨指数：★★★★
伊蚊是传播登革热的主要生物媒介！在我国主要是白纹伊蚊。出现以下症状要警惕登革热：
突发高热
三红征（面、颈、胸部发红）
三痛（剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛）
皮疹
三号嫌疑蚊：疟蚊
特征：又称按蚊，身体多呈灰色或灰褐色，翅有黑白花斑。
蚊子包多呈不规则状，面积较大，叮咬时有明显的刺痛感。
可恨指数：★★★★
疟蚊是人类疟疾唯一传播媒介，有些种类是淋巴丝虫病以及少数虫媒病毒的重要传播媒介。
下次打蚊子的时候，
不妨试着指认一下“真凶”。
如果发现身上出现了一大片硬硬的红疙瘩，还特别痒，甚至出现水疱、硬结，就要怀疑是丘疹性荨麻疹，又名虫咬性皮炎。
在广东，尤其要小心蠓虫叮咬，也被叫做小黑蚊。蠓咬产生的包一两天内不会消退，除了痒还可能伴有灼烧感、出现水疱。
手臂被蠓咬的第 1、2、3 天（图/科普中国）
蚊子最爱O型血？NO！
其实这些人最易被叮
是时候打消O型血朋友们的顾虑了——蚊子咬人真的不看血型！
蚊子主要依靠二氧化碳、热量、挥发性化学物质等来侦测和定位目标。因此以下人群更可能成为“潜在受害对象”：
①二氧化碳排出量较多的人
如肺活量大的人群，偏胖人群，新陈代谢相对活跃的孕妇、儿童、甲亢患者等。
②汗腺发达、体温较高的人
皮肤表面排出带气味的乳酸等成分，会吸引蚊子。
③穿深色、黑色衣服的人
蚊子具有趋暗的习性，倾向于叮咬穿黑色及其他深色衣服的人。此外，深色衣服的吸热能力较强，可能导致体温升高。
④爱用化妆/护肤品的人
化妆品中普遍含有的硬脂酸，以及香水、护肤品和沐浴露中所含的一些花香味化学物质，都会增加对蚊子的吸引力。
抹口水、“掐十字”……
止痒招数大盘点
不幸被蚊子咬了个包，
痒得受不了怎么办？
为此，
民间自创了千奇百怪的止痒办法，
我们来逐一盘点是否可行。
①使劲挠
推荐程度：✖
解读：抓挠一时爽，但会加重免疫系统反应，产生更多组胺，加重瘙痒。如果抓破了皮肤，还可能会造成感染，容易留印、留疤。
②涂抹口水
推荐程度：☆
解读：人的唾液中99%是水，剩下1%主要各类消化酶，不含有对抗组织胺的成分，无法缓解痒感（心理作用或许有一点）。
③掐“十字”“米字”
推荐程度：★☆
解读：不少网友用划痕来“封印”蚊子包，看似“玄学”，其实真的有点用——前提是皮肤没有破损。
这种做法能让一部分传递痒感的神经，转为传递痛感，从而减轻痒的感觉。但切勿反复掐，更不要掐破皮。
（图片来自网友）
④肥皂水清洗
推荐程度：★☆
解读：肥皂水止痒的说法流传甚广，原理为“酸碱中和”，实际上蚊子唾液中引发过敏的成分没什么可中和的，但冲洗时的凉意和清洁感确实会让人好受一些。
⑤外用有清凉成分的东西
推荐程度：★★☆
解读：风油精、清凉油、花露水等含有薄荷、冰片等清凉成分，这种“先凉后热”的刺激，能在一定程度上缓解痒感，但眼周、鼻孔、口唇、伤口处禁用。
⑥冰敷
推荐程度：★★★
解读：能收缩血管，缓解肿胀，降低神经纤维的敏感性从而缓解瘙痒。每次隔毛巾冰敷10分钟左右，间隔10分钟再敷，3~4次即可。
⑦涂炉甘石洗剂
推荐程度：★★★★
解读：收敛、保护、止痒、缓解红肿。
如果使用以上基础方法无效，
或是红肿瘙痒严重，
可在医生指导下采用以下进阶法：
症状严重，局部形成大肿块：
在医生指导下点涂、薄涂法外用类固醇激素乳膏。
肿块多日未消或是起水疱：
口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。可同时用3%的硼酸液冷湿敷，一天2-3次。
已经发生感染，如红肿、破溃：
涂抹百多邦软膏、红霉素软膏、金霉素眼膏等药物，预防严重感染。
如果溃烂严重，或伴发烧的情况（尤其是儿童），及时就医。
与蚊子“一决高下”
哪种驱蚊法最有效？
消灭蚊子是人类的一大心愿，然而，已经至少在地球上生存了一亿年的蚊子，目前仍然是个难缠的对手。驱蚊方法这么多，到底哪些最实用？
首选物理驱蚊法
减少皮肤暴露。尤其是在野外时，尽量穿上长衣长裤，避免在没有防护的时候到水塘边、草地或树木茂盛的地方。
及时清除家中的积水。特别关注浴室、下水道、花盆底部和各种瓶罐，让蚊子无处滋生。
家里的纱窗要关好，睡觉的时候挂上蚊帐，平时用好电蚊拍。
化学防蚊有讲究
在购买化学驱蚊产品时，不管是驱蚊喷雾还是驱蚊液，可参考以下4种驱蚊成分。分别是：
避蚊胺（DEET）：
派卡瑞丁（Picaridin）
驱蚊酯（IR3535 / 伊默宁)
柠檬桉叶油
要注意的是，家有婴幼儿最好优先考虑物理防蚊，2月龄以下最好别用化学成分驱蚊产品；3岁以下禁用柠檬桉叶油。
驱蚊方解读
喷洒维生素B1：不靠谱
研究表明，维生素B1并不会对蚊子产生影响，加之其分子结构非常不稳定，怕热且见光易分解，溶解在水里喷洒的做法本身就不可靠。
植物驱蚊：不靠谱
驱蚊草、夜来香等植物分泌的香叶醇、香茅醇等物质确实对昆虫有一定的趋避作用，但平时只靠放在室内自然散发，浓度远远不够。
超声波驱蚊器：不推荐
没有明确依据证实超声波能驱赶蚊子，部分产品噪音过大，还可能造成生理不适。
驱蚊手环、驱蚊贴：谨慎选择
建议消费者要留意其成分是否含有有效的驱蚊成分，“纯天然”“植物萃取”未必一定安全，按照规定，具备防蚊驱蚊功能产品都应按农药进行管理，可留意相关产品是否进行农药登记。
综合自免疫与健康科普、上海科技馆、中科院物理所、果壳、北京科学中心、健康中国
图片来源见图说
编辑/李津