母亲节,无论多忙,记得“吃6样,做2事”,妈妈开心又安康,孝文化要传承

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本周日,也就是5月15日,在这个暖风拂面,亲情融融的日子里,我们将迎来母亲节!母爱,是这个世界上最伟大的爱,它与生俱来,任劳任怨,没有条件,绵绵不绝,我们要懂得感恩母亲。

一辈子都是妈妈围着我们转,这回无论多忙,都要放下手里的事和工作,我们围着妈妈转。母亲节这天,可以为母亲用心地准备一份礼物,也或者像我一样,亲自为母亲做上几道她喜欢的菜。下面这6道“孝心”菜,有鱼有肉还有虾,荤素搭配,营养丰富味道好,最主要的是妈妈开心,身体安康,这也是我们中华孝文化的一种传承。

所以,在母亲节这天,无论多忙都要记得“吃6样,做2事”,6样指的是6道菜,那么做2件事都是什么,我们来了解!

吃6样

一,蒜蓉粉丝蒸虾

这是一道妈妈们很喜欢的菜,有颜值,滋味鲜美,高蛋白营养丰富,最主要是做起来还不难。

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做法:

需要准备的食材:大虾,粉丝,蒜末

1,把粉丝放凉水浸泡至软,蒜得一头的量,蒜去皮拍扁剁成蒜末。把虾开背一直到尾部,挑去虾线

2,炒锅里加植物油,放入蒜末小火炒到微微发黄,放入蚝油、生抽、白糖,炒至发黏,关火

3,把粉丝铺在盘子底部。炒好的蒜蓉一少半拌入粉丝里。再把虾码在粉丝上,淋上剩下的蒜蓉

4,开水上锅蒸8分钟,出锅后撒上葱花即可上桌

二,锅包肉

女士最爱吃的菜,母亲节做这道菜妈妈一定会喜欢,外酥里嫩,酸甜可口!

做法:

需要准备的食材:猪里脊,土豆淀粉

1,把猪里脊切成微厚点的片,入盆,放姜、少许盐拌匀。把肉扒拉到盆一边,另一边放土豆淀粉,淀粉的量跟肉片同体积

2,往淀粉里少量多次加清水,拌成特别特别稠的糊,舀入半饭勺植物油稀释成像稠酸奶状,并且能厚挂在肉片上的糊

3,把肉片和淀粉糊拌匀。切点葱姜末、胡萝卜丝,香菜茎

4,调个汁:大半饭勺9度白醋+大半饭勺白糖+2汤匙生抽+味精,搅匀

5,炒锅里加炸油烧热,下入肉片炸到有点斑驳,捞出来,油温略高一些,再下锅炸至表面变酥,捞出来

6,炸油倒出去,无需留底油,放葱姜和蒜末、胡萝卜炒香,倒入炸好的肉片和香菜茎,提前把调好的汁搅匀,快速烹在肉片上,颠勺三两下,出锅

三,炖鱼

鱼肉,高蛋白低脂肪,提高体质,补身体更健康。尤其是炖鱼,滋味浓厚还鲜美,妈妈很喜欢吃。

做法:

需要准备的食材:鲜草鱼1条,葱姜蒜,八角,花椒

1,把鱼处理干净,剁成段。然后拍上一薄层面粉,热油下锅煎至两面发黄

2,让锅里的温度升高一些,顺锅边烹入小半碗米醋,快速盖上盖子焖10秒钟

3,打开锅盖,倒入和鱼持平的开水。加入2-3勺白糖,放入生抽、料酒、盐,再放葱姜蒜和花椒八角

4,大火烧开后转中火炖至汤汁剩一少半,菜汤浓郁,放入香菜段,即可关火装盘

四,凉拌大拉皮

很多人都喜欢吃东北这种拉皮,口感特别筋道,这是粉条所比不了的。用它来凉拌超开胃,白嘴都能吃一盘。

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做法:

需要准备的食材:东北大拉皮,黄瓜,香菜,猪瘦肉少量,干辣椒,大蒜

1,把瘦肉切成丝。炒锅里加半小碗植物油,放干辣椒和姜丝煸炒几下,倒入肉丝炒变色,淋入料酒去腥,再放老抽炒上红润的颜色,关火后倒入碗里凉透再用

2,黄瓜切丝、香菜切成段入盆,再多拍点蒜末,把拉皮加水洗一遍,控水后入盆

3,肉丝连油一起倒入装拉皮的盆里,再加入生抽、米醋、盐、鸡精,拌匀即可上桌

五,香椿摊鸡蛋

作为树上蔬菜的香椿,一年也就春天才能吃到,在五月还能吃个“小尾巴”,赶紧再做上一盘,给妈妈再尝鲜。营养高,清香味美,利于健康。

做法:

需要准备的食材:香椿,鸡蛋,葱花,盐

1,把香椿下锅焯水,捞出来后切成末

2,把鸡蛋磕入小盆里打散,放入香椿末,葱花和盐拌匀

3,炒锅里加植物油烧热,先转小火,把香椿蛋液倒入锅里,晃动锅摊匀。煎至两面微黄,即可出锅

第六道,山药莲藕大骨汤

这道汤一定要做给妈妈吃,含有蛋白质、钙,还利于脾胃,滋养容颜。

做法:

需要准备的食材:带肉的大骨头,莲藕,山药

1,把山药和莲藕分别去皮,洗净,滚刀切成块,共入一盆,放入1勺盐拌匀,防止变黑

2,大骨头洗净,炒锅里加少许植物油,放葱姜炒香,再放大骨头煸炒至变色,倒入没过食材的开水,大火烧至汤汁发白

3,移入炖锅里,把莲藕和山药清洗一遍后捞入锅里,盖上盖子炖1个半小时,加盐和白胡椒粉调味,关火

做2事

一,送花

母亲节这天可以送花给母亲。我现在也作为了人母,深知,虽然当妈的嘴上说花这钱干啥,但是打心眼里还是很开心的,这也说明孩子对母亲的重视。

母亲节送什么花给母亲合适?可以送康乃馨!因为康乃馨有“母亲之花”和“神圣之花”的美称,它象征着母爱、慈祥和真挚。所以在母亲节这天,儿女们总会送大朵粉色的康乃馨给母亲,以感谢母亲平日的辛劳和养育之恩,表达自己的感激之情。

二,陪伴

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“你陪我小,我陪您到老”,母亲节这天,无论有钱没钱,无论多忙 ,都要抽出时间回家,陪伴才是最长情的告白。可以陪母亲聊聊天,做做饭,捶捶背,洗洗脚,或者给妈妈一个拥抱。

感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。喜欢我的文章可以动动你的小手分享出去,欢迎常来哦,我在这里等你。原创文章,码字不易,禁止盗用。