问：请问人然老师，人际关系的本质是什么？
答：人际关系的本质就是你的心和你的世界之间的关系。
除了你自己之外的所有人，都称为别人。不管跟你是什么关系，不管是血缘关系、亲属关系、同学关系、同事关系、同伴关系，还是配偶关系、子女关系，都叫别人。
你的别人是你世界里面的人，不是别人世界里的人。他们是你这部戏的群众演员，不会到别的戏里面。《红楼梦》的群众演员是符合《红楼梦》的群众演员的，不会跟《水浒传》混淆。
所以，你的世界里面的这些别人，不是别人，都是你世界当中的亲人，都是跟你有关联的人。如果你跟他们搞不好，就是你跟你的世界搞不好。所以你跟他们的关系，就是如何去看待你和世界的关系。
那么如何看待你的世界呢？就是你能否不看你生命的表相。从表相上才有你和你的世界这两者之分，所谓的主观和客观之分。
如果你从这个表相上走进去了，你发现里面有一个主人。谁的自我？我的自我。谁的世界？我的世界。有一个我，真正的那个我，它是主人。是使用这个我的主人，也是让这个世界存在的那个主人，也是感受这个世界的那个主人。
站在这个主人的本体的位置上，那么所有的表相都不成为问题。你不会计较了，因为它是你的世界。就算这个世界里面会有一些喜怒哀乐、酸甜苦辣，都不要紧的，因为它是你这部戏当中的感受，是这部戏里面的情节，你都会爱它。
往往我们犯的最大的错误，是我们这个主角跟我们这部戏是矛盾的。那这部戏就演不好，它就不是一部好戏。
为了让你和你的世界打成一片，完全地融入、协调，甚至可以互相给力，你就要明白，原来这个自我也是为那个真正的本体服务的，这个世界也是提供给这个本体去使用的。
于是站在本体的角度，一切都是现象，所有现象当中那么多的别人，你对他们好都来不及，哪里还会去计较，哪里还会去憎恨呢？
如果你只站在自己的角度，谁对我好我就喜欢他，谁对我不好我就恨他，这样贪婪、嗔恨、愚痴、执迷、傲慢、狐疑等等各种各样伤害自己的心思，就会接踵而至。这样当然就不会有安全感了，当然每一天都提心吊胆、斤斤计较了。
你怕吃亏、怕上当、怕受伤、怕谁看不起自己，都是因为只站在自己的角度。并且你千方百计地希望每一天都能够一帆风顺，能够万事如意，能够得到自己想要的生活。但是怎么可能？人生不满意的事十有八九，绝大多数都是不满意的。
真正的解脱，真正的出头之日，绝不是站在自我这个角度来获得的，而是在这个角度当中、在这个表相当中穿透进去，找到了谁在使用这个表相，谁在给出这一切现象里面的实质，或者说这个表相里面的本体。
当你找到那个本体之后，不仅仅是人际关系，一切关系都不是问题。这就从根本上解决了所有的问题。
（注：本文配图皆为人然老师作品。）