本人之前可是重度痘痘肌，最严重的时候后背痘痘已经蔓延到脖子以及前胸了，红肿的痘痘还特别刺痒，总是忍不住用手扣，扣完后还有白色的分泌物，十分膈应人！后来为了解决后背痘痘的问题，我几乎用遍了所有的方法，前后折腾了三个月的时间才算彻底解决后背痘痘问题！下面是我用到的一些祛痘养肤的方法，需要的朋友可以自行参考！
1.硫磺皂
当时在网上刷到硫磺皂可以洗掉后背痘痘，反正也挺便宜就买了两块来用，但是没想到这东西挺刺激的，尤其是用在长痘痘的地方，用了两次就有点受不了，后面就拿来洗衣服了，如果你的皮肤比较敏感就不建议用了！
2.沐意清皂液
由于硫磺皂比较敏感，所以就换成了比较温和的沐浴露，这款沐意清皂液相比普通沐浴露清洁力更强，能很好溶解皮肤以及毛孔里的油脂以及细菌！连着用了一段时间，我发现它还有滋养皮肤的效果，原本粗糙的皮肤现在摸着细腻多了，而且用在长痘的地方也不会有刺激感！
它还是那种啫喱质地，很清爽，炎热的夏天用也完全不担心会黏腻！我当时是保持一天一次的频率去用的，连着用了半个月的时间后背刺痒出油的情况就好多了，并且红肿的痘痘也有消散的痕迹！看到效果后我有立马在淘宝上回购了一次，后面一共用空了三瓶沐浴露，后背痘痘就完全消失了，不仅如此，就连毛孔粗大肤色不均匀的情况也有明显的改善！
3.强生身体乳
清洁做好后皮肤会处于缺水的状态，这时候一定要做好补水，我用的是强生的身体乳，它的成分简单，并且基础的保湿效果很好，还不会给皮肤造成过多的负担！每次洗完澡就给后背薄薄涂上一层，一会会就吸收了，还没有啥油腻感！
除了以上三点，日常的生活习惯也要多注意，尽量不要熬夜，不要辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤，加重油脂的分泌，平时要多吃一点新鲜的水果蔬菜，补充维生素，加快身体和皮肤的新陈代谢！
好啦，今天的分享到这里就结束了，以上就是我在祛痘是用到的具体方法，希望对你们有帮助！