“退休之后反而睡不好了，睡眠质量一言难尽啊！”
在日常生活中，睡眠占据了相当重要的位置，睡眠质量的好坏直接影响着每个人的身心健康。而实际上，国人的睡眠质量却不太理想，不仅是年轻人睡不够、睡不好，老年群体也逐渐加入了失眠队伍。
睡眠医学专家表示，随着年龄的增长，大部分的老年人在夜里睡觉时会出现易醒和频繁起床的现象，甚至第二天会醒得很早。长期睡不好，不仅影响身体健康，还可能加快衰老。那么，广大中老年人应该如何摆脱失眠，提高睡眠质量？
众所周知，床垫作为睡眠的载体，对于是否能够带来好睡眠有着关键作用。席梦思Beautysleepkids在多项深睡研究中发现， 老年人睡不好，床垫是“罪魁祸首”。很多老年人家里的床垫已经使用了十几年，床垫破损和塌陷的情况极其严重，很容易对老年人的脊柱产生伤害。而且，十几年未更换过的床垫，早已滋生了数以百万计的细菌和螨虫，对老年人的身体健康也产生了威胁。
为老年人更换一张舒适的床垫，是帮助老年人改善睡眠的第一步。作为一家专注研究国人睡眠健康的品牌，席梦思Beautysleepkids精心研发生产了普罗旺斯床垫，旨在通过科学健康的技术手段为老年人的脊椎与睡眠健康保驾护航。
席梦思Beautysleepkids普罗旺斯床垫采用了席梦思承托Max独立袋装弹簧，在原有独立袋装弹簧的基础上将弹力效果提升150%，且其材料高猛碳钢经过二次淬火冰锻凝铸和10万次滚压测试，耐磨性能、承托性能、静音性能卓越。席梦思承托Max高压缩弹簧能根据人体重量和人体不同部位的压力提供最初柔软贴合承托和深层次正确承托，由舒适区到承重区，从感知到响应层层递进，无缝贴合人体曲线，躺下坐下都不费力，实现充分放松关节与肌肉的效果，使身体在睡眠中得到充分放松，享受健康舒适的睡眠体验。
大多数老年人的皮肤比较敏感，过于潮湿的睡眠环境容易滋生螨虫，对身体健康不利，因此在为老年人选择床垫时，良好的透气性能必不可少。席梦思Beautysleepkids普罗旺斯床垫表面采用了400g细长针织纤维亲肤面料，透气性良好，吸湿性强，手感柔软，亲肤舒适，能加速汗液挥发，保持床体干爽舒适，而且能有效抑制细菌、螨虫的滋生，为老年人提供一个健康的睡眠环境，在睡眠中呵护人体肌肤。
“护脊不等于硬”，真正的护脊床垫能实现强支撑与强包裹双重享受睡眠健康新体验。席梦思Beautysleepkids普罗旺斯床垫兼顾支撑与包裹感，软硬度适中，不仅能有效支撑脊椎，还能促进肌肉放松，疏导和缓解人体重量带来的压力。
随着人们对睡眠质量的重视程度不断提高，选择一款好床垫变得越来越重要。被睡眠问题困扰的中老年人，需及时更换一张舒适健康的床垫来改善睡眠质量，维护身体健康。