总有人会问我，为什么会出现上腹部胀，伴反酸烧心？
这是胃食管反流的典型的表现，严重还会有恶心呕吐以及反流相关的咳嗽、哮喘、咽炎等。

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主要是因为食管肌肉松弛和食管蠕动减弱，造成的胃内容物反流到食管中，对食管黏膜、咽部和肺造成的刺激所引发的。
因此，胃胀胃酸还往上反酸水，打嗝。应该重视，及时到医院去就诊，通过胃镜等检查排除肿瘤性疾病，并进行生活方式的指导和药物治疗。

春天老中医推荐养胃护胃食疗方，
准备猴头菇，丁香，橘皮，茯苓，甘草，沙棘等等食材，
猴头菇含有抑菌成分，滋润五脏六腑。丁香对受损的胃黏膜，起到修复作用，消炎杀菌，散寒止痛。
沙棘降低体内的胆固醇含量，改善胃的消化功能，

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