创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

喝酒的人可以分为两种，一种是喝很多也面不改色心不跳，另一种是喝一口就会“上脸”。

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如果你是第二种，劝你还是别喝了。

研究显示，喝酒脸红的人更易因此衰老，且患包括癌症在内的多种疾病风险也更高。

《生命时报》结合新研究以及专家观点，告诉你酒精是怎么伤害身体的，并教你如何躲避风险。

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喝酒脸红的人别再喝了

喝酒脸红的人携带一种基因突变——ALDH2基因突变，ALDH2基因编码了乙醛脱氢酶2，这种酶负责分解酒精代谢产生的乙醛。这类人体内蛋白酶活性降低，酒精代谢物乙醛会大量积累，引起人体皮肤潮红和发炎反应。

刊登在《自然细胞生物学》（Nature Cell Biology）上的研究称，对于许多东亚人而言，由于ALDH2基因突变，导致乙醛在体内积累，而醛类物质会加速人体衰老。

研究揭示了醛类是一种过早衰老相关代谢副产物。

比导致衰老更可怕的是，乙醛是种致癌物：

  • 喝酒脸红的人常饮酒会大大增加食管癌、胃癌等消化系统癌症的风险。
  • 喝酒脸红者即使少量喝酒，患胃癌风险也会大幅提高，喝酒和ALDH2突变是胃癌在亚洲人群中高发的重要原因。
  • 除消化系统癌症，ALDH2突变基因携带者，患糖尿病、冠心病、缺血性中风以及阿尔茨海默病等疾病的风险也会增加。

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最不建议哪些人喝酒