大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

莴笋炒虾仁

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食材:莴笋,虾仁,蒜末。

做法步骤:

1、莴笋削掉外皮,清洗干净后切成片,水开放进去焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

2、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净后焯水煮至变色,捞起来沥干水分。

3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入莴笋和虾仁翻炒均匀,加入食盐和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,就可以出锅装盘开吃。

鸡胸肉拌黄瓜

食材:鸡胸肉一块(约200克),黄瓜一根(约150克),蒜末适量,生抽适量,醋适量,盐适量,白糖适量,香油适量,熟白芝麻适量,葱花适量

做法:

1. 鸡胸肉洗净,切成薄片;黄瓜洗净,切成细丝。

2. 锅中倒入适量水,加入鸡胸肉片,煮熟。捞出鸡胸肉片,沥干水分,晾凉。

3. 在一个大碗中,加入蒜末、生抽、醋、盐、白糖、香油,搅拌均匀,调成酱料。

4. 将煮熟的鸡胸肉片和黄瓜丝放入大碗中,倒入调好的酱料,搅拌均匀。

5. 最后加入葱花和熟白芝麻,搅拌均匀即可。

6. 将拌好的鸡胸肉黄瓜丝放入盘中,即可食用。

黄瓜肉丸汤

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食材准备:黄瓜、瘦肉、姜丝、葱花、枸杞子。

做法流程:

1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末放入大碗中,接着加入适量的淀粉、食盐、葱花和花生油,再抓拌均匀上劲备用。

2.用食盐搓洗干净黄瓜,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香。

3.然后加入适量的清水大火煮开,接着把肉馅揉成丸子放入煮两分钟,再倒入黄瓜煮一分钟。

4.最后加入适量的食盐调味,撒入一把枸杞子和葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

鲫鱼豆腐汤

材料:鲫鱼:适量;豆腐:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;盐:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;青菜(可选):适量

步骤:

1. 准备工作:将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切块备用;豆腐切成小块备用;葱姜蒜切末备用。

2. 煸炒配料:锅中倒入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜末爆香。

3. 烹制鲫鱼:将鲫鱼块放入锅中,煸炒片刻,然后加入适量的料酒去腥。

4. 加水煮汤:倒入适量的清水,待水烧开后撇去浮沫,然后转小火煮约10分钟。

5. 放入豆腐:将切好的豆腐块放入汤中,煮至豆腐熟透。

6. 调味:根据个人口味适量加盐、鸡精和白胡椒粉,搅拌均匀。

7. 出锅:最后放入洗净的青菜,煮至青菜变软即可关火,盛入碗中即可食用。

蒜末炒鸡爪

食材:鸡爪、蒜末、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油

步骤:

1. 鸡爪洗净,剪去指甲,切成两段。

2. 烧一锅水,加入料酒,放入鸡爪焯水去腥,捞出备用。

3. 烧热锅,倒入适量的食用油,放入蒜末炒香。

4. 加入焯水过的鸡爪,翻炒均匀,使其充分吸收蒜末的香气。

5. 加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐,翻炒均匀,使鸡爪上色。

6. 加入适量的水,将锅盖盖好,小火慢炖10-15分钟,使鸡爪充分入味。

7. 最后,开大火收汁,待汤汁浓稠后即可出锅。

8. 把炒好的蒜末鸡爪装盘,撒上葱花,即可享用。

油麦菜炒木耳

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准备食材:油麦菜,木耳,蒜末。

做法步骤:

1、油麦菜清洗干净后切成小段,木耳泡发洗净即可,蒜切成蒜末。

2、起锅烧水,水烧开后放入木耳焯水2分钟,然后捞起来沥干水分备用。

3、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入油麦菜翻炒一会儿,炒至断生后放入木耳炒均匀。

4、最后加入食盐和生抽调味,翻炒均匀入味即可出锅装盘开吃。

蚝油丝瓜

食材: 丝瓜(1根或2根),蚝油(1勺或适量), 酱油(1勺或适量),生粉(适量),蒜蓉(10g),盐(适量),食用油(适量)

做法:

1. 丝瓜去皮洗净,切成滚刀片(就是丝瓜滚动、斜立刀切片)。

2. 准备蒜蓉,大蒜瓣去皮切碎。

3. 蚝油、酱油、生粉和适量水搅拌均匀,备用。

4. 烧热锅,加入适量食用油,放入蒜蓉爆香。

5. 加入丝瓜片,翻炒片刻,加入少许水。

6. 炒至丝瓜变软、变色,倒入调料翻炒均匀。

7. 快熟时加入盐,再翻炒两分钟即可出锅。

酱汁洋葱炒鸡蛋

食材:鸡蛋2-3个,洋葱1个,生抽适量,老抽适量, 食盐, 白糖,胡椒粉适量,油适量,葱花适量

步骤:

1. 准备好所有食材,将鸡蛋打入碗中,加入少许食盐搅拌均匀。洋葱洗净后切成小块。

2. 烧热锅,倒入适量的油,待油热后,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,用筷子搅拌,使鸡蛋在锅中迅速凝固成小块。

3. 当鸡蛋炒至金黄色时,将其盛出备用。

4. 锅中再次倒入适量油,将切好的洋葱块倒入锅中,用中小火慢慢翻炒,直到洋葱变软、变色。

5. 接着加入生抽、老抽和白糖,继续翻炒,使洋葱充分吸收调料的味道。

6. 将炒好的鸡蛋倒回锅中,和洋葱一起翻炒,使鸡蛋和洋葱充分混合。

7. 最后,加入适量的食盐、胡椒粉和葱花,翻炒均匀后,酱汁洋葱炒鸡蛋即可出锅。

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