随着热辣滚烫的夏季来临,“减肥”再次被许多人提上日程。
为了快速瘦身,节食、锻炼之余,不少人还把目光投向了所谓的“减肥神药”——司美格鲁肽。
那么司美格鲁肽到底是什么药?这种药真有这么神的减肥效果吗?听说这种药还进医保了?
别急,讯飞晓医来一一解答,让您一文了解司美格鲁肽,学习该如何健康减肥,迎接热辣滚烫的夏季!
一、司美格鲁肽到底是什么药?
在我国,司美格鲁肽被用于治疗2型糖尿病,属于GLP-1受体激动剂类药物。
简单来说就是,它能够模拟人体内天然的GLP-1激素,从而促进胰岛素分泌,降低血糖水平,减缓胃肠道的排空速度,达到控制食欲和体重的效果。
二、司美格鲁肽是“减肥神药”?
注意!注意!
虽然司美格鲁肽能够达到控制食欲和体重的效果,但其在国内并没有获批减肥适应症,目前使用也是属于超说明书用药。
同时,一些临床研究也表明,并不是所有使用该药物的人都会出现明显的减重效果,其主要作用是治疗2型糖尿病,减重作用可能只是副作用之一。
此外,司美格鲁肽也有诸多药物禁忌。因此,如果需要减肥,还是应该采取科学的饮食和运动方式,并谨遵医嘱,不应盲目依赖药物。
三、司美格鲁肽进医保了?
司美格鲁肽作为糖尿病治疗用药,确实已经纳入国家医保目录,大大减轻了患者的用药负担。
然而,用于“减肥”的药物不在基本医保的支付范围内,不能报销,代开相关药物涉嫌违法。
四、健康减肥法
等等,不要焦虑!没有“神药”,也能健康减肥!以下是晓医总结的健康减肥法,快快收藏,行动起来!
1. 合理饮食:控制每餐的饮食量,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等低热量、高营养的食物摄入。
2. 增加运动量:适当增加运动量,如散步、跑步、游泳、瑜伽等,帮助消耗多余的热量。
3. 建立健康的生活习惯:保持充足的睡眠,避免熬夜;减少饮酒和吸烟等不良习惯。
4. 坚持长期计划:减肥是一个长期的过程,需要坚持不懈地进行。不要期望快速减肥,而是制定一个合理的减肥计划,并按照计划执行。
5. 寻求专业帮助:如果自己的减肥计划无法实现预期效果,可以寻求营养师或医生的帮助,制定更加科学的减肥计划。
总之,健康减肥不是一蹴而就的过程,需要耐心和坚持。
管住嘴、迈开腿、长坚持,下一个瘦的一定是你!
你还有哪些科学减肥法?快来和晓医分享吧~