4月20日是“世界痛风日”，也是第8个“全民关注痛风日”，为提高广大群众对痛风及高尿酸血症的认识及重视程度，了解痛风的规范诊治，泰安市中心医院风湿免疫科联合内分泌科举行主题为“精准防控、畅享生活”“全民关注痛风日”义诊活动，对广大群众进行相关知识普及，对痛风及高尿酸血症患者进行科学、规范的指导。
义诊现场，医护人员为前来问诊的群众免费测量血糖、血压、血尿酸，提醒痛风患者对相关疾病进行自我监测，如有病情波动，及时到医院痛风门诊就诊。希望通过此类科普、义诊活动，在大家共同努力下，对痛风做到“精准防控”，让百姓能“畅享生活”。
目前，我国成人居民高尿酸血症患病率达14.0%，男性为24.5%，女性为3.6%；痛风患病率约为1%~3%，且呈显著年轻化趋势。
泰安市中心医院风湿免疫科提醒广大群众，如果患有痛风，请及时到正规医院痛风门诊进行及时就诊，切不可盲目用药，以免延误诊治，泰安市中心医院风湿免疫科设有专门痛风门诊，痛风患者可前来咨询就诊，将以优质的诊疗服务为您的身体健康保驾护航。
健康科普
1.什么是痛风？
痛风是一种单钠尿酸盐（MSU）沉积在关节所致的晶体相关性关节病，其与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。正常情况下,人体血液中尿酸的饱和浓度为420umol,当血尿酸超过饱和浓度,单钠尿酸盐晶体析出可直接黏附、沉积于关节及周围软组织、组织和血管等部位，诱发痛风，并损害脏器。
2.如何防治痛风？
（1）非药物治疗
饮食控制：需限制高嘌呤的动物性食品，如动物内脏、贝壳和沙丁鱼等，减少中等量嘌呤食品的摄入。限制酒类、含有高果糖浆的饮料的饮用。进食足量的新鲜蔬菜，每日应达到 500g 或更多。
合理的运动，肥胖者减轻体重等。
控制痛风相关伴发病及危险因素，如高脂血症、高血压、高血糖和吸烟。
无肾脏病、心力衰竭等禁忌的情况下，每天饮水总量为2~3 L，尽量保证每日尿量约为2 L， 饮用水尽量选择弱碱性、小分子水。
（2）药物治疗：急性期应卧床休息，抬高患肢，最好在发作24小时内开始应用控制急性炎症的药物。急性期过后适时启动降尿酸治疗，并对尿酸进行达标治疗及监测。
（通讯员/宋帅、刘学亮）