创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

核心导读：

焦虑的父母往往是孩子最大的压力来源。家长在孩子身上施加过多的期盼，总会导致亲子关系越来越不健康，甚至导致孩子患上抑郁症。

为什么父母会如此焦虑？为什么这样的焦虑会催生抑郁的孩子？父母究竟应该怎么做才好？

这篇文章会为你带来一份参考答案。

来源|曾奇峰心理工作室（ID:zqfxlgzs）

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焦虑的父母培养

抑郁的孩子

近年来热播的“小”系列电视剧，《小别离》《小欢喜》《小舍得》，成了直击中国式家庭教育的三部曲。也被网友戏称为中国父母的“驯娃图鉴”合集。在每一集中，都可以找到自己爸妈的影子。

这些“影子”中，有强迫、控制、威胁，也有无力、挣扎、干着急。最主要的，是这些影子中弥漫着父母们那些难以平复的焦虑。