来到第五季的《浪姐》，阵容刚被曝光时引发大量嘲讽，主要原因是没有一位大姐大坐镇，而且小透明姐姐不少，被吐槽阵容深度不如前四季，越来越走下坡路了。
但是，无论是阵容曝光还是公演被剧透，《浪姐5》始终能引发大量热议，4月20日首播的初见面和初舞台更是霸屏多个社交平台，这个系列的号召力依然是内娱最强之一。
《浪姐5》的姐姐们或许确实自知咖位不大，所以大家都很拼，对初舞台的准备诚意满满，最终的呈现效果也超出预期，虽然也有个别水平堪忧的，但划水的姐姐很少。
陈丽君的国风、戚薇的原创、陈昊宇的vocal、郑妮可的唱跳、赵奕欢的钢管舞、柳岩的cos、蔡文静的音乐剧、万妮达的说唱等都诚意满满、惊艳观众。
36个初舞台后，节目组虽然没有官宣排名，但有心的网友给大家整理了出来，其中郑妮可、陈丽君、何洁、孙夏玲、萨顶顶等人的名次被公认实至名归，但陈昊宇、赵奕欢、yamy等人的名次公认被低估了。
初舞台之后，《浪姐5》于4月20日上线了一公赛前的真人秀人，内容主要是分组选曲和小考两大部分。
相较于上一季备受吐槽的真人秀，今年首次亮相的第一期真人秀可谓干货满满，时长超过了一百分钟，剪辑流畅、轻重分明，节目组确实“听劝”。
分组环节向来是《浪姐》的拿手好戏，也是很多观众乐意看的真人秀内容，而《浪姐5》的第一次分组足够抓马，精彩程度值得细品。
通过内透选出来的一公8位队长分别是戚薇、尚雯婕、何洁、刘忻、郑妮可、陈丽君、玛丽和郭碧婷，而这8位队长有着完全不同的组队标准。
戚薇说自己听到选曲后，脑子里就有舞台上队员们的影子，她更注重团队在舞台上的整体感觉，包括颜值、身高、状态、彼此的默契程度，并不十分苛求实力这件事，所以她最终选了蔡文静、泰国姐姐mai和谢金燕。
相较于戚薇，尚雯婕对队员的标准就是实力要强，但与她双向奔赴的只有蔡诗芸，朱丹不会唱跳甚至五音不全，杨谨华的文艺淑女范儿显然与唱跳不搭边，李溪芮更是多次自荐被拒。
之后尚雯婕也放弃实力这个原则了，被杨谨华的坚持感动，而朱丹、李溪芮和李嘉格在最后时刻自动加入尚雯婕队伍。
何洁选队员同样有清晰的标准，那就是得有唱跳的能力，但只有万妮达与她双向奔赴，之后她主动争取到了越南姐姐孙夏玲。
朱丹和韩雪愿意突破且自荐过，但何洁显然是不太满意的，不过最终前两人以及yamy在第二轮中依然选择何洁，队伍也勉强拉扯起来了。
刘忻主打一个“来者不拒”，她的心态是只要有姐姐坚定选择自己，那她就不会拒绝，所以即便范湉湉和王琳不适合提小甜歌，刘忻同样没有拒绝她俩。
苗苗和赵奕欢在第二轮选择了刘忻，她俩算是团队里最适合《有你在》这个小甜歌舞台的了，为刘忻组添了一份胜算。
郑妮可虽然不会中文，对其他姐姐也不了解，看似懵圈实则明智，首先敲定袁娅维当然不意外，她的第二选择之所以是唱跳双废的张予曦，大概率是她知道女团舞台中一定要有门面担当，而舞蹈是可以通过练习弥补一部分的，而吴恙和sasha算是没选择的选择了。
陈丽君组的组队过程最为顺利，她有心仪的队友，而且陈昊宇、萨顶顶和柳岩的第一选择也都是她。
尽管朱丹诚意满满地自荐了，但完全阻挡不了陈丽君、陈昊宇、萨顶顶和柳岩四人已经达成的默契，所以她们组的《发如雪》才能在一公拿到全场第一，在二公1V7的情况下，仅仅输给了凭借赛点秀加了20分的韩雪组。
俄罗斯姐姐玛丽，与法国姐姐乔伊斯双向奔赴，对于主动求机会的郭书瑶也没有拒绝，是唯一一组第一轮就组队成功的姐姐，但其实也能看出玛丽这位队长“无所谓”的心态，可能她当时就已经有了一公后退赛的想法。
至于郭碧婷，简直不要太佛系，完全不在意自己没人选，甚至韩懿莹选择了她之后，节目组问会不会感谢韩莹莹缓解了自己的尴尬，郭碧婷居然完全不，她很享受一个人的状态。
靳梦佳作为芒果自己人，在节目中的镜头虽然不少，但在姐姐们中间的认可度并不高，是一公组队缓解最后被剩下的人，自动归属了郭碧婷队伍。
分组选曲本就够精彩了，没想到之后的小考同样精彩纷呈，8个小组强弱分明，而且状况百出。
四个表现较差的组中，刘忻组气氛很好，但“玩”的感觉太过了，范湉湉依然很违和，弹幕一片问号；郭碧婷组只能说唱完了，与实力不沾边儿；玛丽的三人组中，有两人不会中文，这是最大问题；而戚薇组的mai开场就忘词了，还说要重来一遍，而赛制是所有组只有一次机会，最终这一组成绩垫底。
四个表现好的组中，何洁组最完整，甚至舞蹈编排都有了雏形，能看出她们确实用心练习了；尚雯婕组的vocal配合最好，朱丹和李溪芮也没拖后腿；陈丽君组同样能看出花时间合练过很久，彼此配合默契；郑妮可组的袁娅维太强了，她一个人就把整组的分数拉高了。
最终，赢得小考胜利的是尚雯婕组与何洁组，两位队长将在一公合作表演《不该》，胜者能为自己队伍的团秀加分20。
当然了，一公结果早已经曝光，尚雯婕组虽然在团秀中胜了何洁组，但何洁在赛点秀中胜了尚雯婕，最终凭借20分的附加分反超尚雯婕组。
值得一提的是，陈丽君组被公认有实力在小考中脱颖而出，但至于为什么是尚雯婕组和何洁组，相信部分观众应该能明白，两大超女的PK必定话题度拉满，对一公有热度加持是肯定的。
不过，好在陈丽君组足够争气，拿到了一公的总分第一，期待下周一公正片的播出。