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今天跟大家说一说营养解馋的做法,鲜美可口超过瘾,不愁孩子没胃口。

食材:豆腐、蘑菇、西瓜酱、葱姜、、胡椒粉、盐

做法:1、先把所需要的食材准备一下,把豆腐仔细冲洗干净,控一下水后,切成小块;备用;

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2、接下来,把蘑菇冲洗干净,去掉根蒂等杂质,切成小块,放入热水里面,焯煮一会儿后,捞出来,沥干水;

3、接着,把葱姜洗净后,去掉杂质,切成葱花和姜丝;把香菜择洗干净,切成香菜碎;

4、然后热锅烧油,放入葱姜炒香,放入蘑菇,加入适量的西瓜酱,翻炒一会儿,倒入适量的清汤;

5、烧开之后,转为小火,放入豆腐块,加入一点胡椒粉和盐,煮炖到食材成熟入味,撒些香菜碎;即可;

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