空腹血糖5.6,6.1,7.0哪个更好?空腹血糖的范围,一般来说是在3.9~6.1之间,如果血糖超过6.1以后,我们一般称它是空腹血糖受损,也可以理解为这个糖尿病的一个前期状态,

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如果不控制,继续大吃大喝,重油重糖这样的一个饮食,很容易,就发展成为一个糖尿病,
空腹血糖超过7mmol/L,基本上可以考虑它是一个糖尿病的诊断。
一个健康的人。空腹血糖大于5.6以后,就要进行关注了,因为你可能这个血糖已经开始走向了这个偏路,我们要对他进行生活方式的管理,包括饮食,运动,作息等等

春天老中医推荐食疗方,
出自《本草纲目》,蒲公英,苦丁,苦瓜,玫瑰茄,木犀科女贞,金银花,薄荷等等多种食材,熬煮煎服饮用,
苦丁降血脂,降血糖,降血压,增加冠状动脉血流量,
玫瑰茄降低胆固醇,甘油三酯,减少血栓形成的概率,
苦瓜含有果胶,调节血管,降低餐后的胆固醇,控制血糖值,

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