文/37度暖爸
友情提示：为保护隐私，文中案例均隐去个人信息，请勿对号入座！
3岁前的孩子离开妈妈，不哭不闹，不是孩子省心，而是母婴关系差，孩子安全感不足！从心理学角度来看，3岁前的母婴关系，影响孩子一生的发展。
这并不是危言耸听！我先给你讲讲我的一次经历~~
我在早教工作时，一位妈妈带着一岁半的壮壮来参观，实际上是看看孩子是否适应全托的环境。
销售大姐和带班老师为了留下孩子，自然是百般殷勤。这种场景司空见惯，我也没有太在意，但张姐的一句话，勾起了我的好奇。
“这个小孩儿，不哭也不闹，可真好！我让妈妈走了，看看孩子行不行，如果可以妈妈今天就给孩子交钱了。”
作为店长，我自然是关心店面业绩，但作为心理学的业余研究者，我马上意识到这个孩子应该是不安全依恋--回避型。
为了验证我的想法我对孩子进行了观察：
- 在早教中心玩了大约1个小时，期间妈妈没有在场
- 分离时，壮壮没有表现出对妈妈不舍、哭闹
- 壮壮和销售张姐、带班老师，玩得很好，但从表情上看不出是否开心
- 妈妈回来后和壮壮打招呼，他只是抬头看了一眼就继续玩耍
由此，我可以断定壮壮是不安全依恋--回避型。我能预见，他在未来学习、人际关系、婚姻、工作中会面临着受阻。
因为，人一生的发展，离不开各种关系的建立，母婴关系是孩子的人际关系模板，也可以说是孩子的人生模板。
什么是依恋关系
鲍尔比 最早在 1969 年就提出依恋的概念。依恋被称为看护者和婴幼儿之间的一种情感互通，是婴幼儿对母亲的天然情结，也是孩子安全感的重要来源。
1973年，爱因斯沃斯发明了陌生情境测验，通过长时间测验、研究将依恋关系分为4种类型：
1、安全型依恋：和妈妈在一起能舒心地玩耍，妈妈离开时表现出焦虑，妈妈回来时会立即寻求接触，很快能平静下来继续玩耍。
2、不安全依恋--回避型：妈妈离开没有焦虑表现，妈妈回来不会主动寻求接触，或短暂接触之后走开，主要表现为忽视、躲避。
3、不安全依恋--反抗性：妈妈离开表示反抗，妈妈回来后会寻求接触，但又表现出反抗、发怒，不能自己玩耍。
4、不安全依恋--混乱型：也有称作破裂型。一般认为，这种类型的孩子存在被虐待、忽视的经历，主要养育者、照护者可能患有精神疾病。主要行为表现为：无目的性，缺乏连贯性，行为杂乱无章。
在爱因斯沃斯的研究中：安全依恋儿童约占 65%，不安全依恋回避型占 21%，反抗型占 14%。
在多个国家，面对几千儿童的测试中，测试结果与爱因斯沃斯的结果几乎相同，不同的是增加了破裂型大约占比4%。
国外有研究表明：很多抑郁症、焦虑症、边缘型人格障碍等精神异常者，都被评定为不安全依恋。
需要注意的是：依恋关系类型，是相对稳定且长期存在的，一旦稳定下来，很难发生改变。
依恋关系对孩子的影响有哪些？
鲍尔比认为：母亲是婴儿的第一依恋对象，这也是为什么我在专栏之前的内容中，强调最好由母亲作为主要养育者。
依恋关系，可以将其简单的看作孩子安全感的来源，如果和母亲建立起安全型依恋，孩子会将母亲视作“安全基地”。由此产生的确定感和掌控感，会支持孩子向外进行探索，这种探索会泛化到学习、人际交往、工作、婚恋中。
国内有研究表明：不安全依恋的儿童在测试时，更倾向与对事件和人际关系消极性的解读；安全型依恋的儿童则更倾向于积极的解读。
不同的认知，决定了孩子采取不同的应对策略，也因此产生不同的行为结果。
1987年，人格和社会心理学家加入依恋研究，使得依恋理论在成人身上的到了验证，也说明了依恋关系稳定、长期存在、难以改变的属性。
回避型：讨厌亲密，难以和他人建立信任和依赖，过于亲密会令他们感到紧张。
反抗性：担心自己不受欢迎，担心自己的亲密愿望会吓跑对方，怀疑对方并不是真心和自己建立亲密关系。
安全型：和他人建立亲密关系并不难，我可以依赖他人或让他人依赖自己，既不担心和他人亲密，也不担心被抛弃。
从以上的字面理解，不安全型依恋对孩子影响最大的就是工作和婚恋。无法建立信任、依赖，也就无法完成团队合作，我们常说的“不合群”大概就是这个意思。
在婚恋关系中，要么担心自己被抛弃，会使出浑身解数像对方靠近，不断确认对方是否真正的爱自己。要么拒绝亲密，每当对方想靠近，自己会不由自主地推开对方，无法建立真正的亲密关系。
影响依恋关系的因素有哪些？
第一，母亲的敏感性。
母亲的敏感性是指：母亲能否及时、准确识别婴儿的需求信号。
爱因斯沃斯研究发现，婴儿出生后最初的 3 个月里，若是由一位高度敏感性的母亲喂养，婴儿会慢慢和母亲形成安全型依恋；若是婴儿由一 位敏感性不高的母亲来喂养，孩子会渐渐与母亲形成回避型或拒绝型依恋。
母亲自己的依恋关系类型是影响母亲敏感性的主要因素。篇幅有限，此处不做讨论，感兴趣的妈妈可以自行对照不同依恋类型的典型表现，也可以评论区讨论。
第二，孩子的先天气质类型。
多血质的孩子比较活泼、好动、反应快；胆汁质的孩子易激动、暴躁、精力旺盛；粘液质的孩子安静，情绪反应缓慢持久；抑郁质的孩子反应迟钝、敏感、易悲伤、注意细节。
我认为，这种分类只是提供一个参考，没有哪一个婴儿天生就是典型的某种类型，多数婴儿具有多种气质类型的特征。
除此之外，托马斯将婴儿分为：容易照看型、困难照看型和迟缓型。
容易型婴儿：生活规律、活跃、环境适应能力强、积极、稳定、友好、愉快、专注。约占40%。
困难型婴儿：生活无规律、情绪不稳定、易烦躁、吵闹、不易安慰、环境适应能力差、易退缩、易激动、紧张、焦虑、消极。约占10%。
迟缓型婴儿：安静、退缩、消极，对环境刺激不敏感，通过安抚能逐渐适应新环境。约占15%。
除了以上三种气质类型，还有35%属于混合型气质。
托马斯的气质类型为父母提供了特别好的参考，和照看策略。对于困难型的婴儿，父母尤其要注意耐心照顾，这类婴儿比较容易形成不安全型依恋。
所以，照看婴儿时，养育者的情绪非常重要！这一观点，在专栏之前的内容中做过强调，不再赘述。
详情查看：心理学：0-1.5岁如何建立安全感，远离自卑？父母必须实现2个功能
在接下来的内容中，将会详细举例说明如何建立良好的依恋关系？母亲如何照护婴儿？以及依恋关系对成年之后的具体影响。
结语：其实，成人世界的问题，在3岁前都能找到答案！从心理学角度来看，父母重视的起跑线就在这里！
参考/引用：[1]孟华云. 9-36个月婴幼儿与其母亲依恋水平的干预研究——通过母亲敏感性训练. (Doctoral dissertation, 河北师范大学).