“厌食”是绝大多数孩子来推拿的疾病之一，临床约占70%。往往有些孩子体重轻，三餐不正常，零食吃得多，父母也愁孩子不吃饭。康宝馨小儿推拿 平老师指出：家长必须明白孩子是由于什么原因导致不吃饭，然后再做小儿推拿，主要有几点：①连续3个月体重检查未增长；②体重偏低下或低体重儿，营养不良的宝宝；③厌食兼出现了其他症状，如消化不良、夜啼、免疫力低下、反复咳嗽、哮喘等疾病，以上情况都可以利用小儿推拿来治疗。
首先要注重心理因素，不是孩子的可能是老人的。有些年纪大的老人带着孩子到公园里溜达，最怕听见的就是“哎呀，你家孩子怎么这么瘦”，造成老人心理压力过大，每天就盯着吃饭这件事。孩子不吃饭就强迫逼食、追着喂饭，到后面孩子非常厌恶坐在餐桌上，一坐上餐桌就会出现呕吐的动作。孩子心理对进食就产生了厌恶感，甚至有少部分患儿长大后对我说对逼食仍存在恐惧感。这方面还需要从老人降低老人的焦虑，传递正确的健康观念，孩子才会带的更好。切不可对老人批评教育。
【操作手法】
清天河水4分钟
[部位]
在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。
[手法]
术者食、中二指指腹沿孩子前臂正中线，从腕横纹起推至肘横纹，推100～500次。
运八卦6分钟
[部位]
以手掌心为圆心，以圆心至中指根横纹约2/3距离为半径画圆，八卦穴即在此圆圈上。
[手法]
术者用左手持孩子左手四指，使掌心向上，同时拇指按定离卦（对中指者）。右手拇指自乾卦开始向坎卦（对小天心者）运至兑卦（指侧半圆的中点），为顺运八卦；自乾卦开始向兑卦运至坎卦，为逆运八卦。运至离卦时，应从左手拇指上运过。运50～100次。
[tips]
顺时针运为止咳化痰，行滞消食；逆时针运为和胃降逆止呕，日常中逆运使用频率较高。
推板门5分钟
[部位]
在手掌大鱼际之平面。
[手法]
术者拇指或食指在孩子大鱼际平面的中点上作揉法，揉100～300次。也可用推法、运法。
[tips]
每天帮助孩子揉板门300次，可以起到很好的助消化作用。日常孩子身体健康时，也可操作达到保健作用。
补脾经5分钟
[部位]
拇指桡侧自指尖至指根处。
[手法]
使孩子微屈拇指，术者自指尖推至指根，称补脾经，推100～500次。反之为清。!
顺时针摩腹3分钟
[部位]
腹部。
[手法]
术者用掌或四指摩腹部，称摩腹，摩300～500次。逆时针摩为补，顺时针摩为泻，往返摩之为平补平泻。
[tips]
对于脾虚、寒湿型的腹泻，逆时针摩能健脾止泻；对于便秘、腹胀、厌食、伤乳食泻等，顺时针摩能消食导滞通便。!
捏脊来回4-5次
[部位] 大椎至长强成一直线。[手法] 推脊，术者用食、中二指腹自上而下作直推，推100～300次；捏脊，用捏法自下而上称捏脊，捏脊3～5遍。[tips] 推脊有清热的作用，多用于发热时，可配合清天河水（见62页）、退六腑（见62页）等。捏脊能调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强身健体的功能，用于消化不良、小儿疳积、腹泻等消化系统病症，也是小儿常用的保健手法之一。
其实“孩子千千万万都不同，体型有高有瘦有矮有胖”。康宝馨小儿推拿平老师指出：家长的饮食习惯会影响孩子，家长习惯吃甜食，而孩子从小就容易养成喜爱吃甜食的饮食习惯；有的家长喜欢吃咸菜，三餐吃咸菜，所以全家都喜欢吃咸的食物；有的家长就爱吃肥油、肉类、油炸的食物，则孩子也爱吃，所以家族里结肠癌的发生率就会较高。所谓的“家族饮食遗传”就是这样来的。为人父母后也是因孩子而在生活中不断学习，当有了孩子，自身的睡眠、饮食都需要有所改变，培养良好的饮食、睡眠习惯，对父母、孩子，甚至全家都有好处，所以要治疗宝宝的厌食，父母也要从自我做起，这对孩子更为重要。
参考资料
《在家学做小儿推拿》
《张素芳小儿推拿技法图谱》