我是64年龙女,还有几天就满打满算,就满60岁了。花甲之年,个人的自身体会就是女人,身体变化最大的时期,就是55岁到59岁这几年。熬过去了,就柳暗花明了。

我觉得,我55岁之后,是年龄越来越大,身体越来越差。 具体表现为以下几个方面:

第一,视力下降。

55岁之后,视力明显减退。自己曾经一双明亮而清澈的大眼睛,看东西,也变得模糊起来了。读个书,看个手机,报纸啥的,离开了“老花镜”就成了个睁眼瞎。

如今,“老花镜”成了我的老朋友,和我是形影不离。我亲切的叫它“老铁”!

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第二,听力减退。

这几年,听力明显减退。别人说话声音稍微小一点儿,自己就听不清。听别人说话,也时不时的打岔!

因为听力的减退,出门时啊,没少闹出笑话。唉,你说眼睛花了,就花吧,可连两只耳朵,也不愿意跟我混了!这叫我,如何是好?

第三,头发越来越少。

年轻那会儿,自己曾因为茂密厚厚的头发烦恼过。可现在,是巴不得头发别再掉啦!

每次梳头,头发不是几根几根地掉,而是一小把一小把的掉。现在是脑瓜顶上的头发稀疏,都露出了白白的头皮,很不美观。若是冬天出门,不戴上顶帽子,恐怕回来就得感冒。

唯一值得炫耀的是,虽然头发日益渐少,但至今为止,自己还没有白头发。这一点,是妥妥地,随了我老妈。我老妈,是70多岁才有白头发的。

第四,记忆力减退。

曾几何时,自己看书,背诗是过目不忘。现在自己,整天是拿东忘西,某个物件,明明自己说,放个好地方,可一转身的功夫,就记不得哪里是好地方了?东西放在哪里了?

在家里,经常是自己放的东西,自己找不着,你说说,急人不?

第五,皮肤失去了弹性。

55岁之后,皮肤失去了弹性。眼角周围,额头上皱纹明显增多。此时,无论你擦多么高档的化妆品,也不见效了。

皮肤失去了往日的光泽和弹性,手上开始出现了老年斑,脸上皮肤,也星星点点的,有雀斑,悄悄的来拜访了。

第六,胃功能开始减弱了。

55周岁后,胃功能开始减弱了。原先吃食物是冷的不怕,热的也不怕,辣的更不在话下。

现在是吃点凉的,胃就疼。吃点硬的,胃更是受不了,辣的,也只能是敬而远之了。人老了,胃也不扛折腾了。就喜欢软软的,热乎乎的食物。

第七,牙齿开始松动脱落。

陪伴着自己大半辈子的牙齿,连一声招呼都不打,就开始松动脱落。是硬的东西不敢碰,疼起来就没完没了。

万不得已,不得不镶起了烤瓷牙。这个烤瓷牙,看起来是美观好看。但实际用起来,和自己的牙齿相比,差得可不是一星半点儿!这真是,终于有了花生仁,可惜没牙了。

第八,腿脚无力,僵硬。

从前,自己走路是一阵风,轻快轻快的。现在自己走路,是腿脚僵硬,磨磨蹭蹭,像老牛拉车似的。

难怪老辈子人说,人老腿先老。看来,这都是经过实践而检验出来的真理啊!

第九,慢性病来临。

55岁后,不知不觉,慢性病也开始来窜门了。

有时候,自己的小心脏就莫名其妙的加速,咚咚的,明显的跳个不停。血压也时不时地升高,血脂那是更得看住了。

什么五十肩啊,颈椎酸疼啊,呼的一下,全身冒虚汗啊,指不定啥时候,就突然冒出来和你打一声招呼,弄得你是措手不及!

饮食习惯是,不敢再大鱼大肉,清淡为佳。时时牢记,控糖,控油又控盐。为了身体健康,那就从好的生活习惯开始吧!

甚至有两年的时间,明明是三伏大热天,身上冒着汗,却突然间就打了个冷战!弄得自己是哭笑不得,不知如何是好?后来这个毛病,在不知不觉中居然好了!

我觉得女人55岁到59岁,这几年是“多事之秋”。等过了59岁,身体慢慢适应了各种症状。这疼,那不舒服的症状,也都慢慢的适应了,有所缓解了。大有兵来将挡,水来土屯之势。

即便有个小病,慢性病啥的,也都习以为常,都见招拆招!所以此时,不必过度担心,要正视自己身体的变化,坦然接受自己的衰老。有些病,根本就不是病,充其量就是自己身体走向衰老的一个表现而已!所以,女人熬过55~59岁这几年,就可以,山重水复无疑路,柳暗花明又一村了。

以上是我个人的体会和经历,不知道屏前的你,是否认同?欢迎大家评论区里留言,畅所欲言,各抒己见!