螨虫导致前胸后背的痘痘真的太折磨人了！尤其是春夏季，脓包痘痘反反复复的长。而且天气越热痘痘冒的越频繁，一出汗就刺痒刺痒的。
为了解决后背的螨虫痘，各种刷酸祛痘、光子嫩肤、水光针等等我都用过，但基本都交了智商税，一点作用也没有。后来才知道要先除螨，不把螨虫杀死，痘痘会就是会不停的长，转换思路后，坚持了一段时间还真把痘痘彻底给解决掉了，而且方法都很简单，具体的流程我就放在下面了，需要的朋友自行参考！
一、除螨祛痘
选择一款高效的除螨产品可以让我们事半功倍！我用的是朋友推荐的沐意清除螨皂液，她后背痘痘能彻底解决也得益于这款沐浴露，我还专门查了一下，它是有除螨专利的，所以在安全方面大可以放心！
皂液的质地也是很温和的，深度清洁油脂螨虫的同时还可以滋养皮肤，达到缩小毛孔的效果！最开始用了一周后背瘙痒出油的情况就好多了，痘痘也有瘪下去的迹象！而且滋润度也挺高的，连着用皮肤也没出现拔干的感觉！
最后连着用完三瓶也就是两个多月的时间，痘痘问题就被彻底解决了，就是一瓶量有点少，希望商家尽快出大容量的家庭装！这样日常用着也方便！
二、刷酸
皮肤爱出油的人一定要刷酸，因为酸性物质能更好的深入毛孔深处，溶解顽固的油脂，同时还有调节水油平衡的效果！第一次刷酸建议先从0.5%的水杨酸棉片开始，建立耐受后替换2%的水杨酸棉片，这样能一定程度的减少酸性物质对皮肤造成的刺激！
三、健康饮食
除了日常清洁，饮食习惯也是非常重要的，尤其是在爆痘的时候，千万不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，这样不仅会加快皮肤出油的频率，还会加快痘痘冒头的频率。所以平时最好吃清淡点，多喝水，多运动，这样才能提高身陈代谢！促进皮肤恢复健康！
以上就是我在改善后背螨虫痘时用到的方法，具体的写的比较详细，大家可以根据自身的实际情况参考，希望大家都能早日摆脱螨虫痘痘的困扰！